УРрра у меня есть весы.

УРрра у меня есть весы. В общем сделала заказ вчера и сегодня уже пришли в магазин.
В общем за полторы недели сбросила 1кг 700 гр. Это я после обеда взвесилась.
Контрольный сделаю утром.
Маловато конечно но учитывая что строгой диеты не придерживалась, день рождения отпраздновали, дочери и друга мужа, то совсем неплохо.
Я уже лучше по утрам себя стала чувствовать с удовольствием делаю растяжку. Еще задумала подключить скакалку только нужно тоже приобрести а то у нас веревочная она неудобная. Эту неделю бодифлексом удовлетворимся, а со следующей подключим прыжки.

Тэги:  худею

Рубрика: Я Худею

Рейтинг:  +7
ника 2013
7 ноября 2018 года 113 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru УРрра у меня есть весы.
Тэги: худею

  В общем сделала заказ вчера и сегодня уже пришли в магазин.
В общем за полторы недели сбросила 1кг 700 гр. Это я после обеда взвесилась.
Контрольный сделаю утром.
Маловато конечно но учитывая что строгой диеты не придерживалась, день рождения отпраздновали, дочери и друга мужа, то совсем неплохо.
Я уже лучше по утрам себя стала чувствовать с удовольствием делаю растяжку... Читать полностью
 


Дневник ника 2013:



Комментарии:

8 ноября 2018 года
+1
Почти на 2кг меньше стала, и это с учетом праздников! Отличный темп! Умничка!

12 ноября 2018 года
+1
Спасибо правда сейчас что-то не есть стараюсь правильно а набрала 500 грамм. То ли с организмом не так .
Упражнения делаю каждый лень не ленюсь но вес как замер.

12 ноября 2018 года
+1
Может водичка, надо выждать.. Главное, не срывайся

12 ноября 2018 года
+1
Спасибо Анюта я вчера чуть сорвалась .
впервые за неделю съела два печенья овсяных собственного приготовления и кусочек ржаного хлеба в обед.
Но по подсчетам больше около 1800 калорий наела ну возможно максимум 2000. Сегодня наоборот вешу на 100 грамм меньше. вот какой он загадочный этот организм.


Оставить свой комментарий
B i "