Всем привет!
Осень...за окном осень которая переходит уже в зиму. Раньше я любила все времена года, а нынче поняла что меня угнетает осень. Раньше осенью я видела её яркие краски и что-то в этом было. Опавшие разноцветные листья шуршали под ногами. Особенный воздух. А кто - нибудь из вас замечал когда нибудь что у каждого времени года есть свой особенный запах?! Эта осень совсем другая какая то блёклая, тусклая и наводит на грусть. Куда то быстро делись опавшие листья и остались голые, серые деревья готовящиеся к холодной и морозной зиме. И только изредка утром или в обед поблескивает солнышко. Зато я очень надеюсь на зиму, может она не разочарует. Зимой белый хрустящий снег, новогоднее настроение. И мандарины кажутся самыми вкусными и сладкими. Дома украшают к празднику, покупают подарки родным людям. Правда новый год у нас стали отмечать скучно. Я помню когда я была маленькой почти во всех дворах люди с радостью выходили после боя курантов и запускали огромное количество ярких и красивых фейерверков. Бенгальские огни мелькали на каждом углу, люди поздравляли друг-друга, после прогулок все шли обратно с мороза домой садились за стол включали телевизор и тогда там было что посмотреть показывали и сказки и мюзиклы. А если мы перенесёмся в наше время в новый год за окном уже не так много людей пускающих фейерверки, бенгальские огни совсем не горят, а дома по телевизору нечего интересного, а так хочется снова окунутся в ту далёкую новогоднюю сказку. Может действительно с возрастом это всё пропадает. И мы взрослые не замечаем того что замечали в детстве.
Вообще я хотела сегодня написать о чем нибудь веселом или рассказать как вчера прошел мой день на правильном питании, но я думаю об этом мы ещё успеем поговорить.
Я вот что хотела у вас попросить мои дорогие, если кому-нибудь не сложно не могли бы вы мне написать какие нибудь рецепты для правильного питания с меньшими калориями. Или может кто нибудь знает какие- нибудь рецепты чтобы заменить сладкое.( я не любитель есть сладкое, но иногда хочется).
Пожалуй на этом сегодня всё. Всем хорошего настроения.
Всем привет!
Не для кого организовывать праздник? Вот и кажется, что все стало не так как раньше, все приелось, нет свежести и новизны.
А рецептов тут на сайте более чем достаточно.
Одна только Куся-Ленуся столько всего полезного и низкокалорийного выкладывает. У нее и конфеты есть.
Спасибо обязательно посмотрю там рецептики.
вчера готовила, сегодня на обед взяла. Фарш индейки 0,5кг, яйцо, 2 ст.л. сметаны, поперчить, добавила розмарин. Перемешать, выложить в смазанную форму или формочки для кексов и в духовку. Выпекаем до подрумянивания. Достала, порезала. Сегодня на обед кусочек с собой взяла и тушеную тыкву с перчиком на гарнир. Вкусно, сытно, полезно.
Рецепт два- куриное филе отбиваем. Начинка творог с зеленью. Сворачиваем рулеты, заливаем сливками и в духовку.
Кефир с фруктами блендером взбиваю, на пол литра 1 чайную ложку меда. С желатином и по креманкам. Десерт.
Куриную грудь мариную с луком специями и кефиром. Режу лаптями. И слоями в форму - овощи, куру, лук (маринованый), овощи и в духовку на 175 градусов.
Спасибо за рецепт обязательно попробую .