лёд тронулся...

Пересилила себя сегодня и побежала. Правда, вечером... Но утром не могу заставить себя вставать на час раньше, раздражая орущим в пять утра будильником домочадцев. Бег- это громко сказано. Хватило метров на триста и начала задыхаться. Но километров шесть я преодолела: где ходьбой, где бегом. Сейчас такой прилив сил. Ещё бы настроиться на правильное питание.

Тэги:  бег

Рейтинг:  +4
Roni-74
23 мая 2011 года 121 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru лёд тронулся...
Тэги: бег

Пересилила себя сегодня и побежала. Правда, вечером... Но утром не могу заставить себя вставать на час раньше, раздражая орущим в пять утра будильником домочадцев. Бег- это громко сказано. Хватило метров на триста и начала задыхаться. Но километров шесть я преодолела: где ходьбой, где бегом. Сейчас такой прилив сил. Ещё бы настроиться на правильное питание. Читать полностью
 


Дневник Roni-74:



Комментарии:

23 мая 2011 года
0
Ну вот,начало положено.В добрый час,как говорится.Все получится.

23 мая 2011 года
0
правильно бегать по вечерам или днем во второй половине дня!!!Утром организм ещё слаб-зачем его насиловать... ..а вот вечером есть,что сжигать !!!

23 мая 2011 года
0
ой, только бы не "сглазить" себя... лишь бы лень не напала.. я думаю, что с такой поддержкой у меня в самом деле всё получится!


Оставить свой комментарий
B i "