У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Смирнова Яна

Похудеть без диет: простые но эффективные Советы

1)Ешьте медленно, 2)Спите достаточно 3)Потребляйте больше овощей,4)Не забудьте про суп 5)Сделайте ставку на цельные зерна6)Откажитесь от бекона7)Сократите количество сахара 8)Ограничьте алкоголь 9)Пейте зеленый чай 10)Возьмите тарелку поменьше 11)Ешьте небольшими порциями12)

Тэги: Полезные советы, худеем

Рейтинг: +7

Смирнова Яна

16 ноября 2018 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1848617/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Похудеть без диет: простые но эффективные Советы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2919/">Полезные советы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/804/">худеем</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">1)Ешьте медленно, 2)Спите достаточно 3)Потребляйте больше овощей,4)Не забудьте про суп 5)Сделайте ставку на цельные зерна6)Откажитесь от бекона7)Сократите количество сахара 8)Ограничьте алкоголь 9)Пейте зеленый чай 10)Возьмите тарелку поменьше 11)Ешьте небольшими порциями12)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1848617/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1848617/
              ]Похудеть без диет: простые но эффективные Советы[/url][/b][/size]
              1)Ешьте медленно, 2)Спите достаточно 3)Потребляйте больше овощей,4)Не забудьте про суп 5)Сделайте ставку на цельные зерна6)Откажитесь от бекона7)Сократите количество сахара 8)Ограничьте алкоголь 9)Пейте зеленый чай 10)Возьмите тарелку поменьше 11)Ешьте небольшими порциями12) [b][url=https://www.diets.ru/post/1848617/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Смирнова Яна:

Мотивация для похудения: веский повод сбросить вес
Факты о похудений которые вас удивят
• Похудеть без диет: простые но эффективные Советы
2/90 жыру бой
1/90 жиру бой

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Комментарии:

Татьяна Erkowitch

16 ноября 2018 года

Так хочется спать достаточно...

Ответить

юбочка-Юля

16 ноября 2018 года

12.Ешьте осознанно: наслаждайтесь каждым приемом пищи. Оформите быстро и просто, в то же время красиво свою трапезу.

Ответить

Смирнова Яна

(автор поста)

17 ноября 2018 года

Ага

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы