Главная > Дневники > Дневник пользователя Tresc

Овсяночкой, овсяночкой пита-а-а-ю-ю-юся весь день...

Овсяночкой, овсяночкой пита-а-а-ю-ю-юся весь день... Ну что ж... сегодня привес в 300гр, итого вес 68.1кг... это всё из-за вчерашних злополучных орехов и зефира на ночь... согрешила, не удержалась!

И поэтому сегодня я на овсянке, посмотрю как пройдёт, если терпимо то и завтра на овсянке тоже!

Всем отвесиков!
Рейтинг:  +17
Tresc
24 мая 2011 года 330 67
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Овсяночкой, овсяночкой пита-а-а-ю-ю-юся весь день...
  Ну что ж... сегодня привес в 300гр, итого вес 68.1кг... это всё из-за вчерашних злополучных орехов и зефира на ночь... согрешила, не удержалась!
И поэтому сегодня я на овсянке, посмотрю как пройдёт, если терпимо то и завтра на овсянке тоже!
Всем отвесиков! Читать полностью
 


Дневник Tresc:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"
Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"
Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"
Комментарии:
Влас
24 мая 2011 года
+1
а я тоже вчера ночью зефир ела

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
вот, что за фигня, прям не знаю...овладела мною... и что у тебя привес?

Влас
24 мая 2011 года
+1
отвес 700 граммов, но вчера был 14 день японки, сидела оч строго, меня вчера в 10 вечера и заштормило Я за углеводами и рванула на кухню пулей

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
круто-о-о, вот молодчина какая! Выдержала таки! Поздравляю, сколько всего отвес составил за эту диету?

Влас
24 мая 2011 года
+1
спасибо, Таня Скинула по старым механическим весам 4 кг, позавчера купила электронные, оказалось, что мои оооочень врушки, один вес неделю показывали, так что фиг знает, но на размер точно похудела

ksana70
24 мая 2011 года
+1
Ты все за старые весы переживаешь?)))) Забудь-главное не вес ведь, а то как ты стала выглядеть(стройней,красивей и уверенней в себе!) А твои новые весы теперь помогать будут(такие красивенькие,правильные...))))

Влас
24 мая 2011 года
0
просто было интересно, сколько я сбросила на японке, обещают-то мнооого

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
ну раз на размер, то это где-то 5кг точно есть! Неплохо!

Влас
24 мая 2011 года
+1
классно

Зураби
24 мая 2011 года
+1
А я с тобой на овсяночке сегодня

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
давай вместе держаться!

Елена2
24 мая 2011 года
+1
Ох, девочки! Наверно уж лучше зефир чем шашлык с пивом!
Согрешила я вчера,вот меня сегодня бог-то и наказал! Лежу с
температурой 38, вся никакая, ничего не радует.
Есть не могу, поэтому устроила разгрузочный день с молочно-
банановым коктейлем.Танюшечка,прочитала твой дневничок
"Я маленькая". Бли-и-и-и-ин! Я тоже маленькой БУДУ!

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
Ты что заболела? Вот так, ничего себе! Ну может хоть польза будет, ведь когда болеешь. есть не хочется. А, маленькой конечно же будешь, это ясно, через полгодика точно будешь!

Елена2
24 мая 2011 года
+1
Да, Танюш, Я заболела! Я вообще-то очень редко
болею, но вот сижу сейчас и жалею себя, прям как
ребенок маленький! Совсем раскисла.....

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
ну ничё, ничё...мы вот тоже часто болели, особенно весной, давай выздоравливай! И пожалеть себя тоже иногда надо!

Елена2
24 мая 2011 года
+1

Спасибо, Тань! Ты настоящий друг!

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1

Кристиша2
24 мая 2011 года
+1
Чтож вы ночью то девоньки? Я вот хочу уже неделю хорошего зефира! Надо сходить взять. Но только до 16.00 раньше помню утешала себя, что он не такой тяжёлый и калорийный , нежели печенье, конфеты, шоколад, и тоже наяривала на ночь глядя

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
ну вот чё-то чёрт дёрнул, надо было мне к холодильнику подойти...ну открыла как всегда, нет чтобы закрыть как я обычно это делаю, так нет ведь...рука сама потянулась и сама, абсолютно без моего вмешательства засунула его, в смысле зефир, в рот и не один...

Tatiti
24 мая 2011 года
+1
а меня штормит из-за японки))))))
так хочу кушать!!! конфет хочу

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
а, я чё то творог хочу без конца, и так те дни на творог налегала и всё равно хочу...

Софья П
24 мая 2011 года
+1
кальция нехватает, Танюшик! Ешь побольше, только бери 5% или 9%

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
вот я тоже так подумала, думаю на хотя бы на 2,5% жирности переходить...

Софья П
24 мая 2011 года
+1
тебе белок нужен- не меньше 5% бери ( малокалорийных ооочень много углей)

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
ну вот в моём цитирую: белок 18г, углеводы 3,3г...

Софья П
24 мая 2011 года
+1
вруть- в 5% белка всего 16 гр, откуда в 2,5% 18гр?

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
это не в 2,5% , я написала про обезжиренный 0%...

Софья П
24 мая 2011 года
+1
тогда точно врут- в обезжиренном углей больше, чем белка посути

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
ну вот чё за фигня...

Софья П
24 мая 2011 года
+1
я ж и говорю- дурят нашего брата! Бери пожирнее и побелковее

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
попробую!

Софья П
24 мая 2011 года
+1

ksana70
24 мая 2011 года
+2
Овсянка на воде очень даже терпимо-когда у меня обнаружилась язва желудка я месяц ела только такую кашку и еще картошку отварную-сама не заметила,как из шмоток начала выпадать))))

Влас
24 мая 2011 года
+1
вареная терпимо, но запаренная фууу

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
не-е-е, я варить буду!

Tatiti
24 мая 2011 года
+1
а я люблю запаренную
туда еще чернослив добавить можно или яблочко потереть!

Софья П
24 мая 2011 года
+1
а я кефиром заливаю и добавляю сырую морковь и киви

Tatiti
24 мая 2011 года
0
ого! Нужно будет обязательно попробовать

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
можно, я по утрам тоже разное добавляю, но это ж у меня разгруз...

Tatiti
24 мая 2011 года
+1
слишком скучный разгруз

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
согласна, а я и не выдержала...съела творог и яблоко...

Tatiti
24 мая 2011 года
+1
это нормально)
а вот однообразие меня пугает - и в жизни и в еде)))
а я потихоньку теряю силы на японке)

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
силы всё меньше, голос всё тише-е-е.... смотри сама, чтобы не в ущерб здоровью было!

Tatiti
24 мая 2011 года
+1
посмотрю еще денек! может просто жара еще допекает и постоянные интервью где все пью чай с пирожными и морожными

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
пусть пьют...не смотри, у меня семья тоже ест, я же не ем...только творог и яблоки, ну вчера был грешок конечно с зефиром...

Tatiti
24 мая 2011 года
+1

Софья П
24 мая 2011 года
+1
это мона!

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
это уже не разгруз получился!

Софья П
24 мая 2011 года
+1
а белочка опосля пробежки добавила- мышецы построила

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
не-е-е, я огурец съела...у меня перед пробежкой получился творог...

Софья П
24 мая 2011 года
+1
нормуль тоже

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
да знаю я , у меня тоже как-то опыт был, сидела я на ней 2 недели, где-то лет 10 назад, тоже очень хорошо схуднула! Но блин не вкусно она без фруктов, не вкусно, но ничего, зато ПОЛЕЗНО!

Нина55555
24 мая 2011 года
+1
овсяночка - это полезно ))) а если с молочком, то вкусно и без соли с сахаром...ну по крайней мере я люблю)))

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
конечно же и без соли и без сахара, и без молочка!! это очень хорошо, что вы любите, вам легче!

Irinko
24 мая 2011 года
+2
ой, зефир... я тоже хочу его)) так давно зефиркой себя не баловала))
отвесика вам большого завтра после невкусной, но полезной овсянки!))

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
Надеюся, надеюся...хотя всё так болит после вчерашней тренажёрки...

Irinko
24 мая 2011 года
+1
я люблю, когла болит, значит мышцы поработали и им хорошо)))

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
согласна хорошо, но они могут привес давать...

Irinko
24 мая 2011 года
+1
так ведь мышцы же, а не жир ))))

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
ну так то оно так, но мы же хотим меньше и меньше цифру на весах видеть...

Софья П
24 мая 2011 года
+1
Танюшик, не расстраивайся: мы -женчины можем себе слабинку позволить ( разочек) Сегодня на овсяночке отвесишься!
Я сегодня на твороге- за Угли день прибавка 200гр- не умерла ещё от расстройства я сегодня Б- день- буду стараться отвешивать

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
+1
Спасибо Соф! Ты вообще героиня, и успокоить умеешь!

Софья П
24 мая 2011 года
+1

Наташа15
24 мая 2011 года
+1
Удачи!

Tresc
(автор поста)
24 мая 2011 года
0
ага, она мне нужна! Спасибо!

Наташа15
24 мая 2011 года
+1


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь