Привет!
Даже не знаю как обозвать сегодняшний день. Должны быть витамины. Но было голодно мне, я решила ввесьи прошлую практику. Старички помнят..в витамины мы позволяли себе молочку.
Лето кончилось, фрукты овощи тоже..
З хурма
П компот яблоко смородина
О салат капуста, огурец, помидор, заправленный творогом. Сыр.
У салат с творогом, сыр, ряженка
Всем приятного.
Привет! Даже не знаю как обозвать сегодняшний день. Должны быть витамины. Но было голодно мне, я решила ввесьи прошлую практику. Старички помнят..в витамины мы позволяли себе молочку. Лето кончилось, фрукты овощи тоже.. З хурма П компот яблоко смородина О салат капуста, огурец, помидор, заправленный творогом. Сыр. У салат с творогом, сыр, ряженка Всем приятного.
Читать полностью
хотя у вас огород и конечно же не привычно покупать в магазине
а я уже привыкла) для меня овощи круглый год)
и картоху с мужем покупаем) ну если не брать в счет те случаи, когда я к родителям в гости езжу, тогда да возвращаюсь я обратно в томск с огромной сумкой картохи) прям как в студ годы) без картохи обратно мама не отпускает) обязательно нужно что то в дорогу положить мне
а вообще меня на этой диете оч оч оч спасала капуста, выгодно и сытно, потушил и довольный ) но она мне надоелаааа.
я вот седня тоже на витаминках решила устроить праздник живота купила замооженные овощи и потушила их ,,,
можно иногда короче сегодня у меня ужин и обед как в ресторане))) всегда бы так ) и витаминки были бы на ура я думаю и косячила бы я меньше)
Я ж Ириш уже 4ый день снова как на диете, но отчеты писать не хочу) надеюсь этот заход будет без косяков)
Я вчера мучилась от голода ,но из-за привесища боялась отступить от диеты, пошла писать отчет
хотя у вас огород и конечно же не привычно покупать в магазине
а я уже привыкла) для меня овощи круглый год)
и картоху с мужем покупаем) ну если не брать в счет те случаи, когда я к родителям в гости езжу, тогда да возвращаюсь я обратно в томск с огромной сумкой картохи) прям как в студ годы) без картохи обратно мама не отпускает) обязательно нужно что то в дорогу положить мне
а вообще меня на этой диете оч оч оч спасала капуста, выгодно и сытно, потушил и довольный ) но она мне надоелаааа.
я вот седня тоже на витаминках решила устроить праздник живота купила замооженные овощи и потушила их ,,,
можно иногда короче сегодня у меня ужин и обед как в ресторане))) всегда бы так ) и витаминки были бы на ура я думаю и косячила бы я меньше)
Я ж Ириш уже 4ый день снова как на диете, но отчеты писать не хочу) надеюсь этот заход будет без косяков)
я тоже компотик такой хочу хорошего тебе отвеса