Здравствуйте, мои хорошие!
Девочки, милые, обоятельные и привлекательные!
Сегодня с утречка взвесилась и весы порадовали приличным отвесиком! Напомню, что вчерашний день я разгружалась на твороге (домашнем) и кефире.
Весь день прошел в отличном настроении, было легко, сытно и с удовольствием разгружала свой организм.
Парочку дней буду на ПП, а там посмотрю как звезды лягут, возможно повторю свой подвиг с разгрузочным днем или продолжу правильно питаться и вести себя как "стройная леди", вернее "мадам".)
Девочки, все в наших руках, а если быть точнее, то все в наших мозгах!) Вчера я настроилась оптимистично и даже вела внутренний диалог с собой и своим организмом и мы... договорились:я его правильно кормлю, а он радует меня отвесиками и стабильной работой ЖКТ.
Девочки, делюсь с вами радостным настроением!