 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
29 ноября 2018 года | 148 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро всем! Привес +500. Настроение упало, такое ощущение, что не худею, а наоборот только набираю, хотя вчера все было без срывов, единственное что обед и ужин ела разное, тк в гостях для меня приготовили отдельную тушёную картошку с морковью и луком, ела ее и соленые огурцы, на ужин дома плов из булгура и пол свежего огурца. Есть все время хочется, и результатов хочется, но не идёт... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
MetlA-2018
29 ноября 2018 года
+1
Отставить панику! Организм - штука сложная, и 1, 2, 3 показателя картину не делают! Надо смотреть в динамике. Я подписана в инсте на одного тренера, вот он мне мозги вправляет. Даже недельный показатель - не показатель: где-то соленого съел, где-то от тренировок вода в мышцах задержалась... Может привешивать-привешивать, а потом - бац - и огромный минус! Не опускай руки, все будет
Ответить
|
|
sssemka
29 ноября 2018 года
0
Спасибо! А можно ссылку на этого тренера в лс?)
↑
Ответить
|
|
|
MetlA-2018
29 ноября 2018 года
+1
Я скину. Он спецефичен, но когда перечитываешь его посты - все стает на свои места.
↑
Ответить
|
|
mamochka1981
29 ноября 2018 года
+1
Не ну ты подожди паниковать, не может же каждый раз быть минус, у меня вот крахмалы раз или два отвес был, а так вообще всегда привесы, картоха это такая штука, которая почти у все привешивает. Так что идем вперёд! Все будет!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
