Питание

Девченки всем привет. Ну сегодня я утром встала, выпила воды, кофе, на работу пришла взвесилась и 76.900 я не поверила своим глазам. Не зря я вчера работала над собой в зале и пила жидкость Весь день.

Сегодня на завтрак - Овсянка -150гр.
Яйца пашот без соли - 2 штук.
Вода-500.
Кофе растворимый с молоком без сахара-200.

На обед:- овощи заморозка" весенняя" отварила как суп с ложечкой раст.мксла без соли -500 го на два раза.( Оставлю на полдник) и на ужин до 18:00 биойогурт 200гр. Ну и естественно вода в течение дня.

Тэги:  Питание

Рейтинг:  +2
александра83
29 ноября 2018 года 90 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание
Тэги: Питание

Девченки всем привет. Ну сегодня я утром встала, выпила воды, кофе, на работу пришла взвесилась и 76.900 я не поверила своим глазам. Не зря я вчера работала над собой в зале и пила жидкость Весь день.
Сегодня на завтрак - Овсянка -150гр.
Яйца пашот без соли - 2 штук.
Вода-500.
Кофе растворимый с молоком без сахара-200... Читать полностью
 


Дневник александра83:



Комментарии:

29 ноября 2018 года
0
Я б так с удовольствием питалась! Супер!!!


Оставить свой комментарий
B i "