Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90, первый круг пройден

За первый круг минус 1.2 кг

Сегодня вес 79.2
Для себя решила вчера, что если отвес будет меньше 1 кг, то пойду опять к своим девочкам, чтобы не выслушивать высоко культурную лабуду от супер знатоков похудения. Хорошо, что мне сбрасывать немного надо, не десятки кг, так что вполне справлюсь (рано или поздно

)
Завтрак - яблоко, банан
Обед и ужин - в процессе раздумий, либо творог 0.5%, либо куриная грудка тушёная. Однозначно, что будет в обед большой овощной салат (китайская капуста, огурец, перец, помидор, редис)
Всем хорошей пятницы!
Сильно замороченные на еде и неправильном не сочетании на данной диете - пожалуйста, мимо проходите, не задерживаясь.

Рейтинг: +7

Natka81

30 ноября 2018 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1851096/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90, первый круг пройден</a>                  <div style="padding:7px 0;">За первый круг минус 1.2 кг<br>Сегодня вес 79.2<br>Для себя решила вчера, что если отвес будет меньше 1 кг, то пойду опять к своим девочкам, чтобы не выслушивать высоко культурную лабуду от супер знатоков похудения. Хорошо, что мне сбрасывать немного надо, не десятки кг, так что вполне справлюсь (рано или поздно )<br>Завтрак - яблоко, банан...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1851096/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1851096/
              ]5/90, первый круг пройден[/url][/b][/size]
              За первый круг минус 1.2 кг Сегодня вес 79.2 Для себя решила вчера, что если отвес будет меньше 1 кг, то пойду опять к своим девочкам, чтобы не выслушивать высоко культурную лабуду от супер знатоков похудения. Хорошо, что мне сбрасывать немного надо, не десятки кг, так что вполне справлюсь (рано или поздно ) Завтрак - яблоко, банан... [b][url=https://www.diets.ru/post/1851096/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

82
12/90
• 5/90, первый круг пройден
Углики
67/90 Белковый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Комментарии:

Анюта Макарова

30 ноября 2018 года

Для Вашего веса, у Вас отличный отвес за 1-й круг, поздравляю

Ответить

Natka81

(автор поста)

30 ноября 2018 года

Спасибо))) у меня ещё и гв, так что вообще хорошо получилось!!!

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

30 ноября 2018 года

с отвесом! А кто критикует Вас?

Ответить

Анюта Макарова

30 ноября 2018 года

много на сайте таких людей))) Я поэтмоу перестала питание выставлять, а то умных ооочень много

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

30 ноября 2018 года

Я пока за всё года тут не встречала

у всех взгляды свои. Может пишу редко, из за этого

↑ Ответить

Анюта Макарова

30 ноября 2018 года

может )Я поначалу постоянно писала свое меню, стали появляться эти умники под каждой записью и я завязала)

↑ Ответить

Natka81

(автор поста)

30 ноября 2018 года

Да - да, есть тут такие))) так что выдержим удар и в строй диетный. Остальным - учить матчасть.

↑ Ответить

Анюта Макарова

30 ноября 2018 года

удачи нам всем

↑ Ответить

Natka81

(автор поста)

30 ноября 2018 года

Девочки, не буду славить того, кто не очень хорошо умеет читать, зато комментарии даёт ’поучительные’. Давайте лучше поддерживать друг друга

Ответить

Анюта Макарова

30 ноября 2018 года

Natka81 пишет:
Давайте лучше поддерживать друг друга

давайте

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.