отчет за день!

отчет за день! все еще раз здрасьте! итак: утро началось намного лучше, чем вчера, (отсутствием запаха краски) и выспалась как никогда!!!
Завтрак:
Яйцо жар +1 сосиска+ кусочек батона
кофе с молоком+0,5 глаз. сырка.
Сытно вкусно.
Ланч: может яблоко погрызу и горсточку орешков.
Обед: гречка с мясом.
салат весенний огурцы, помидоры, лук, масло сл)
Чай черный.
Ужин: порция супа.
Занятие шейпингом, уборочка, танцы, обруч и скакалка вот что ждет меня сегодня!
всем удачи, побежала я!!!
Рейтинг:  +3
казявка
24 мая 2011 года 137 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет за день!
  все еще раз здрасьте! итак: утро началось намного лучше, чем вчера, (отсутствием запаха краски) и выспалась как никогда!!!
Завтрак:
Яйцо жар +1 сосиска+ кусочек батона
кофе с молоком+0,5 глаз. сырка.
Сытно вкусно.
Ланч: может яблоко погрызу и горсточку орешков.
Обед: гречка с мясом.
салат весенний огурцы, помидоры, лук, масло сл)
Чай черный.
Ужин: порция супа... Читать полностью
 


Дневник казявка:



Комментарии:

24 мая 2011 года
+2
казявка пишет:
Занятие шейпингом, уборочка, танцы, обруч и скакалка вот что ждет меня сегодня!
замечательный план занятий !

24 мая 2011 года
0
спасибо. стараюсь...

24 мая 2011 года
0
Многова-то на день!

Тут главное регулярность, а не количество....

А что за танцы?

24 мая 2011 года
0
да так включаю музон и вперед до пота пляшешь. настроения прибавляется..

24 мая 2011 года
0
молодец, мне нравится твой план на сегодня! главное, чтобы все выполнить!


Оставить свой комментарий
B i "