Всем привет!!!
Ну вот, пролетели и выходные))) Скоро-скоро Новый год)))
Осенний Марафон закончен, с безоговорочной победой сытной, но не стройной жизни))) Ну что же, вздохнём, и поедем дальше.
В пятницу я не стала начинать что-то весьма грандиозное, вечер был тихим и домашним. Единственное, что я ужин максимально облегчила)))
Но всё равно, 1 500 ккал набралось))
А в субботу я начала новую жизнь)))
Второй раз попробовала (ещё в пятницу) составить список необходимых дел на выходные и отмечала, что сделано:
Из этого делаю вывод: опять на себя чуть времени не хватило)))
Но любимый помогал чутка, врать не буду))) И в первую очередь тем, что дрых, пока я с кухней возилась. Зато коврики и ванна целиком были на нём)))
Лоханулась по полной программе с Фаберликом))) заказала себе по умопомрачительной скидке шорты-бермуды с летней расцветкой! Приволокла домой, начала распаковывать - глядь - а они мужские!!! Ну что же, пришлось любимому сюрприз устраивать))) Хорошо, что у нас, видимо, попы одинаковые, 52-го размера)))
Надел он, и прямо как на него сшиты)))
Я в душе поворчала, ну да ладно - сплошные плюсы - мужу приятное сделала, и есть повод себе другую обновку купить)))
Даже Фильке они понравились)))
Вечер субботы был томным, но Дневник питания заполнять было лень))
Зато весь вечер слушали инструментальную музыку с саксофоном. В основном, знакомые песни в обработке)) До сих пор мурлыкаю "Очарована, околдована..." Как же хорошо, что мы оба саксофон любим!!!
А в воскресенье - ура-ура-ура!!!
В фитнес-клуб, на пилатес!!! Потом - сауна полчасика)))
Какое блаженство!!!
Ура первым успехам!!!
А на фоне спорта и кушать особо не хотелось)))
И успела маникюр сделать)))
Вот ножки - нет, я всегда их почему-то не успеваю)))
Зато сегодня утром и зарядку сделала, и над бочками поработала, и всё это - обёрнутая глиной)))
Красота!!!
Мой рацион на сегодня:
И разбавлю Филькой!!!
Филькин домик:
Подоконниковый Филька))
И бонус!!! Вес - 82,1))) Минус 200 г от вчера)))
Вот такая сегодня птичка ко мне прилетела))
Всем счастливой зимы!!!
вот прям как замкнутый круг 80-82
а так так хочется к НГ хоть 79,9
Жрать надо меньше, меньше надо жрать, это я под елкой прыгаю в метель как " в слегким паром"
Безобразие)))
Во мне 165 см всего-то)))
Ну всё равно, лишнее сбрасывать нужно!
И это говорю я, которая сама никак...
Мы в шутку его называем "оно")))
Но - да, чудик тот ещё)))
А Филе мож не надо и так чисто
Как придёшь домой или утром встанешь - на кухне - потоп!!! И кошатина вся мокрая))))
Зато тут он фурор производит))) Ну, и на работе, по фотографиям)))
УДАЧИ!!!