Всем привет! сегодня второй день диеты и с утра весы показали, что за вчерашний день минус сто грамм. По ощущениям пока не поняла что соблюдаю какой-либо план питания. Сегодня на завтрак съела овсяную кашу.
Всем привет! сегодня второй день диеты и с утра весы показали, что за вчерашний день минус сто грамм. По ощущениям пока не поняла что соблюдаю какой-либо план питания. Сегодня на завтрак съела овсяную кашу.
Читать полностью
Не проще тогда на ПП перейти?