О, как давно я писала! Знаете, я решила вести дневник удач и неудач, чтобы в дальнейшем рассматривать, почему происходят хорошие и плохие события.
Последние дни - это череда удач. Правда, она закончилась вчерашним днем.
Я 4 дня пила кефир по вечерам, но вес мой увеличился и я бросила. Вчера решила поесть постного борща. А сегодня на меня вообще напал жор. Я уже съела 2 булочки, отварной картофель, куриное филе, оливье, несколько пирожных на фруктозе. Выпила 2 кружки зеленого чая и 2 кружки цикория. В общем, какая-то сплошная невезуха. Пора это прекращать.
О, как давно я писала! Знаете, я решила вести дневник удач и неудач, чтобы в дальнейшем рассматривать, почему происходят хорошие и плохие события. Последние дни - это череда удач. Правда, она закончилась вчерашним днем. Я 4 дня пила кефир по вечерам, но вес мой увеличился и я бросила. Вчера решила поесть постного борща. А сегодня на меня вообще напал жор...
Читать полностью
Вместо оливье посоветовала бы простой салатик из свежих овощей с оливковым маслом, а вот пирожное на фруктозе, думаю это правильно для поддержания диеты. И вроде пирожное и, но в то же время менее калорийно, чем тортики всякие и самое главное вкусно