Новая жизнь – с первым снегом!

Первый снег… Он выпал этой зимой точно по календарю – 1 декабря. Сначала как-то несмело, неуверенно, словно проба пера начинающего поэта: маленькие точёные снежинки плавно и медленно опускались на подмёрзшую землю, искрясь и переливаясь в солнечных лучах. Тонкая белая вуаль из снега очень к лицу пожухлым газонам, а деревья уже не кажутся такими обнажёнными и замёрзшими.

Я иду по городу, дышу свежим морозным воздухом и радуюсь первому снегу, а снежинки, прежде чем растаять на моих ресницах, успевают подарить мне целый калейдоскоп искристых впечатлений. Прогноз синоптиков обнадёживает – это только начало!

Утром следующего дня я с надеждой бегу к окну. Ура! Кругом белым- бело! За сутки снега нападало столько, что можно с уверенностью сказать: «Пора торить лыжню!»

Какой бесконечно долгой мне показалась эта неделя! И вот оно – долгожданное утро субботы, чашечка горячего кофе, лёгкий завтрак и – вперёд! Начинать новую жизнь! Зимнюю!




Белый снег – как бесконечный чистый лист бумаги, на котором можно сочинять хоть стихи, хоть музыку.




Даже порой создаётся иллюзия, что можно переписать «начисто» если не всю свою жизнь, то хотя бы некоторые её страницы.



Во время лыжных прогулок есть время побыть наедине с собой, с природой, подумать, помечтать, посочинять, полюбоваться окружающим миром и прикоснуться к нему. Это незаменимый отдых после трудовой недели.

Я всегда беру с собой угощенье для птиц и белок.
Здесь столовка для синиц:



И кафе для белок:



Катание на лыжах – самое надёжное средство поддержать свой иммунитет зимой, что может быть лучше свежего морозного воздуха, пропитанного хвоей?
Снежная зима для меня – лучшее время для «шлифовки» фигуры и для поддержания тонуса.
При ходьбе или беге на лыжах задействованы мышцы от головы до ног: плечи и руки, пресс, спина, бёдра, икры и даже стопа. Тренируются лёгкие и сердце, а удовольствие, полученное от процесса, не сравнимо ни с бегом, ни с занятиями в тренажерном зале. Знаю это не понаслышке, испытано на себе!
К тому же, нагрузку легко можно регулировать в зависимости от физического состояния и самочувствия.

Если мы живём, мы оставляем после себя следы…И лыжный след по бесконечно-белому снегу – это не худший из следов.




Присоединяйтесь, господа! Как здорово, что будет ещё и завтра! И не только завтра...



Айда торить лыжню!