Полезно ли есть перетёртое и поможет ли мне эта диета скинуть килограммы!
Здравствуйте. Прочитала на вашем сайте про одну киргизскую диету. Называется она "ИССЫК-КУЛЬСКАЯ".
* Завтрак (07:00): Зелёный чай без сахара, обезжиренный творог, яблочное пюре, вода
* Обед (11:00): Нежирная салака протёртая с добавлением рисовой муки, кумыс, вода
* Полдник (16:30): Княженика перетёртая (зимой ещё замороженная), обезжиренный творог, кукурузная каша без подслаащивания, вода
* Ужин (19:00): Краснокочаннаая капуста с ржаной мукой перетёртая, вода.
*Если ночью проберёт жор, надо попить воды с мелиссой.
(ставлю взято из интернета так как меню я скопировала из темы Юлии, а так запись моя)
Интересно, поможет ли?
Здравствуйте. Прочитала на вашем сайте про одну киргизскую диету. Называется она "ИССЫК-КУЛЬСКАЯ". * Завтрак (07:00): Зелёный чай без сахара, обезжиренный творог, яблочное пюре, вода * Обед (11:00): Нежирная салака протёртая с добавлением рисовой муки, кумыс, вода...
Читать полностью
Скорее всего, Это диета для людей с больной пищеварительной системой. У них аппетит плохой, и после еды проблемы. А если у вас всё в порядке, то вы и протёртого можете съесть слишком много, или будет чувство голода постоянное. А голод постоянный - это путь к зажору.
Я Вас вспомнила. В тегах стоит Киргизия. Вы та, которая помешана на этой стране и ее жителях. Предупреждаю, за троллинг у нас банят также, как и на других сайтах.
Не поможет. Княженика не продается нигде. Особенно зимой.
Чем строже ограничения, тем быстрее сорветесь.