Посмотрела записи моего дневника, и стало понятно, что все это можно удалить.
Устарело...
Больше года назад, когда я по
политическим и
идеологическим мотивам решила уйти с сайта, я просто закрыла дневник в режим "видно только мне". Удалить что-то из этого рука не поднялась. Дневник воспринимался, как отражение жизни, которой я жила внутри сайта.
А сейчас вижу, что закончился некий этап, который был связан с сайтом.
За это время я пыталась решить две очень актуальные для меня задачи. Наладить комфортное питание (на языке сайта - ИП) и найти новый имидж, в основном это касалось одежды. Под эти задачи я создала на сайте тематические группы.
Мне казалось, что обе эти задачи я смогу решить, если уберу лишний вес. Лишний вес, однако же, воспринимался, как проблема, причем нерешаемая.
Обе задачи я в полной мере решила на данный момент.
ИП достигнуто, нашла для себя комфортное питание. Ем только то, что мне нравится и что вкусно, не переедаю, не кусочничаю между едой, не ем на ночь, не голодаю. От еды только комфортные ощущения, я забыла, что такое полный живот. При этом еда, если ее проанализировать с точки зрения ПП, правильная и сбалансированная. Хотя я не стараюсь ее такой сделать. И не заморачиваюсь насчет еды нисколько, ничего не контролирую. Поймала волну, и она сама несет.
Не ем ничего вредного, мучное, каши, макароны, сладкое, мясо-рыбу очень редко. Не хочу.
Вес и объемы на таком питании не растут.
К ИП пришла неожиданно, не тем путем, который, к примеру, рекомендует гуру теории ИП Бронникова. Рекомендуемым ею путем я ходила, и это помогло мне только накопить необходимую информацию в процессе наблюдения за собой и своими реакциями. Но ИП не получилось.
Хотя намерения я не оставила. Было ощущение, что все равно получится.
Получилось.
Получилось, с помощью изменения своих внутренних настроек.
Вторая задача - перестроить свой имидж и найти новый комфортный стиль в одежде, тоже получилась неожиданно. Нашлось там, где я никак не ожидала найти.
Лишний вес перестал быть для меня проблемой.
Теперь это просто задача, без всякой эмоциональной окраски.
Попутно достигнуто рекомендуемое на ИП приятие себя. Это появилось как само собой.
Хочу сказать большое спасибо всем тем девочкам, кто помогал мне на этом этапе, всем моим друзьям. И тем, с кем я даже и не часто общалась, или даже вообще не общалась, но кто своим присутствием создавал позитивный фон.
Большое спасибо за поддержку, за дружбу, за позитив, который вы вносили в мою жизнь здесь!
Ну, а тем, кому было очень важно меня покритиковать (кому не нравилось мое серое пальто "в клеточку"
), кому изо всех сил нужно было доказать, как я ошибаюсь по жизни, как я неправа, или высказать мне свое раздражение, - а на самом деле слить на меня свой негатив, - бог вам судья.
Я-то свое пальто сниму, а вы "так и останетесь со своими кривыми ногами". Ваш негатив останется с вами навсегда.
В общем, итоги своих пяти с половиной лет на диетсе я считаю позитивными и результативными. Это то, что касается моих личных задач. А также плюсуем сюда массу положительных эмоций от общения со всеми, с кем я познакомилась через сайт.
У меня все очень хорошо.
Всех с наступающим, всех благ, счастья и новых достижений!
Я очень тебя люблю за твою романтичность. Её ты не потеряешь, она у тебя в крови!
Когда люди разные, то среди них интересней жить.
Мне интересно читать твои посты, в них всегда можно найти что-то новое и неожиданное.
Принятие себя, наверное, самое важное
Взаимно!!!
Важно, конечно, но комфортно кушать все же как-то приятнее к телу.
Не нааааадаааааа !!!!!! Это же твоя "интеллектуальная собственность", и ..."Кусочки души"
Ладно, я еще подумаю. Просто обычно не храню никаких вещей, которые тянут назад. У меня даже фото из прошлого, из детства, очень мало.
Да, я так и воспринимала это год назад. А сейчас просто ощутила, что могу свои кусочки вытащить оттуда) Или даже что их там уже нет... У меня изменилось восприятие.
Нечасто общаемся,но всегда ты мне интересна!
И про пальто, и про ИП, и про все другое.
Искренне рада всем твоим открытиям и достижениям!
С наступающим, и, как говорится
Афтар,пишы исчо