Запеканка с цветной капусты для завтрака

Запеканка с цветной капустой для завтрака.

Ингредиенты:
Капуста цветная — 300 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Молоко — 100 мл
Помидоры — 1 шт.
Соль — 1 щепотка
Сыр твёрдый — 70 г
Яйца куриные —4 шт.

Приготовление:
1. Приготовим цветную капусту, её надо заранее бланшировать, можно добавить в воду куркумы для цвета.
2. Потребуются помидор, сыр, молоко, немного масла и сыр.
3. Яйца взбиваем с молоком и добавляем немного соли.
4. Формочки смазываем маслом и выкладываем цветную капусту.
5. Раскладываем сверху ломтики помидоров. Заливаем яйцами с молоком. Посыпаем сыром и поставить в духовку на 25 минут при температуре 180°С. Подаем запеканку горячей.
Приятного аппетита!