Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 18.12.2018

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 18.12.2018
Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!

Нагрузка на сегодня





Всем нам прекрасного денечка!
Рейтинг:  +3
KLULYA
18 декабря 2018 года 113 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 18.12.2018
  Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!
Нагрузка на сегодня
Всем нам прекрасного денечка! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

18 декабря 2018 года
+1
Вес-94.2
как быстро бегут дни. Только вроде взвешивались.
З. картофельное пюре, яйцо вареное, 1 нагетце, кофе черный с сахаром.
П. кофе 3 в 1. хурма, банан
О. гречка, курица запеченная
П. яблоко
У. овощной салат.
Ну и сделаю упры.
Вчера не осилила упражнения- пришли домой поздно.
Всем хорошего дня.

18 декабря 2018 года
+1
Привет! Вес 69.
Но питание ппц не получается системное... Что-попало ем, на работе завал, ничего не успеваю и готовить правильно тоже.

18 декабря 2018 года
+1
Всем предновогодний привет! Ох, как я боюсь праздников. Там как ни старайся, всё равно в плюс уйдёшь... А пока нормально. Вес утром 71,2 Прошлой зимой весила на 7 кг больше До желаемого немного осталось, но с моими темпами только к лету, наверное... Всем удачи и хорошего настроения!

19 декабря 2018 года
+1
Супер. Тоже хочу.....

18 декабря 2018 года
+1
Добрый вечер! Вес для таблички 86,5. Никакого правильного питания, много работы, поэтому ем что под руку попало, а попадает почему-то все неправильное .

19 декабря 2018 года
+1
Всем привет, неделя была не очень системная, в выходные банька и пиво)
Вес 81.6

19 декабря 2018 года
+1
Девочки.. А можно меня дабавить в вашу таблицу с отчетами по весу?

20 декабря 2018 года
0
Да, конечно!


Оставить свой комментарий
B i "