У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 18.12.2018

Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!

Нагрузка на сегодня

Всем нам прекрасного денечка!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +3

KLULYA

18 декабря 2018 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1853549/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 18.12.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1853549/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018dec/18/39/3658577_56842-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!<br>Нагрузка на сегодня<br>Всем нам прекрасного денечка!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1853549/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1853549/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 18.12.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание! Нагрузка на сегодня Всем нам прекрасного денечка! [b][url=https://www.diets.ru/post/1853549/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 20.12.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 19.12.2018
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 18.12.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 17.12.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 15.12.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Комментарии:

Irine3576

18 декабря 2018 года

Вес-94.2
как быстро бегут дни. Только вроде взвешивались.
З. картофельное пюре, яйцо вареное, 1 нагетце, кофе черный с сахаром.
П. кофе 3 в 1. хурма, банан
О. гречка, курица запеченная
П. яблоко
У. овощной салат.
Ну и сделаю упры.
Вчера не осилила упражнения- пришли домой поздно.
Всем хорошего дня.

Ответить

olga galechina

18 декабря 2018 года

Привет! Вес 69.
Но питание ппц не получается системное... Что-попало ем, на работе завал, ничего не успеваю и готовить правильно тоже.

Ответить

kometa2014

18 декабря 2018 года

Всем предновогодний привет! Ох, как я боюсь праздников. Там как ни старайся, всё равно в плюс уйдёшь...

А пока нормально. Вес утром 71,2 Прошлой зимой весила на 7 кг больше

До желаемого немного осталось, но с моими темпами только к лету, наверное...

Всем удачи и хорошего настроения!

Ответить

Irine3576

19 декабря 2018 года

Супер. Тоже хочу.....

↑ Ответить

Tania96

18 декабря 2018 года

Добрый вечер! Вес для таблички 86,5. Никакого правильного питания, много работы, поэтому ем что под руку попало, а попадает почему-то все неправильное .

Ответить

ma-rik1

19 декабря 2018 года

Всем привет, неделя была не очень системная, в выходные банька и пиво)

Вес 81.6

Ответить

Шветка

19 декабря 2018 года

Девочки.. А можно меня дабавить в вашу таблицу с отчетами по весу?

Ответить

KLULYA

(автор поста)

20 декабря 2018 года

Да, конечно!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
7 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы