У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 19.12.2018

Всем привет! Извиняюсь за очень поздний пост. С утра такой аврал, что только сейчас минутка появилась.

Нагрузка на сегодня

Всем нам прекрасного дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +2

KLULYA

19 декабря 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1853728/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 19.12.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1853728/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018dec/19/09/3659166_30679-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Извиняюсь за очень поздний пост. С утра такой аврал, что только сейчас минутка появилась.<br>Нагрузка на сегодня<br>Всем нам прекрасного дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1853728/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1853728/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 19.12.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Извиняюсь за очень поздний пост. С утра такой аврал, что только сейчас минутка появилась. Нагрузка на сегодня Всем нам прекрасного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1853728/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 21.12.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 20.12.2018
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 19.12.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 18.12.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 17.12.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Комментарии:

Irine3576

19 декабря 2018 года

Ну и ничего страшного.
По- моему, здесь только я что-то пишу

Вчера все выдержала. Упры сделала.
Сегодня:
З. овощи консервированные, адыгейский сыр, плюшка с курицей, кофе черный, яйцо.
О. салат овощной, картофель тушенный.
П. яблоко.
У. салат овощной.
Упры постараюсь,но не знаю получится ли. Поздно придем домой.
Но надо. Результаты есть.
Всем хорошего дня.

Ответить

Шветка

19 декабря 2018 года

Я с вами))
Вес на сегодня 78.2

Ответить

Шветка

19 декабря 2018 года

Подскажите отчеты пишете за предыдуший день?

Ответить

KLULYA

(автор поста)

21 декабря 2018 года

Отчеты день в день

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы