Третий день начался с весов, которые показали минус 200 грамм
Ожидалось немного больше, но зато есть минус и это хорошо
Завтрак : чай и 100гр сыра
Обед : 80гр отварной говядины, 3 картофелины, сваренные в кожуре, и 200гр фруктового сока (у меня апельсиновый)
Полдник : чай и 70гр сыра
Ужин : 2 яблока и 200гр кефира
Теперь каюсь: в полудник было не 70 грамм сыра, а все 150, наверное
А на ночь, о ужас, колечко колбасы
Вроде бы не много, но мне очень стыдно за это и, кажется, что я уже растолстела, вот такая у меня совесть
Положительные моменты: примеряла сегодня блузочку, которая на груди вобще не сходилась, и на животе тоже, приходилось в некоторых местах вместо пуговичек булавочками застегивать, а теперь она более менее сидит на мне, немного в обтяжку, но сидит же!
Я покупала её уже после родов, но до того, как располнела окончательно. Смотрела фотки, когда я в ней была и сожалела, что себя так распустила, а теперь я снова возвращаюсь к своему весу, впереди еще 27 кг до идеального веса и 17 до дородового, но я все смогу!