New Year Resolution 2019

Пишу этот пост больше для себя, но вдруг кому-то тоже будет интересно почитать.

Традиция давать себе резолюцию началась у меня два года назад. Первый раз 1 января 2017 года я набросала себе в блокнотике вполне нереальные планы на следующий год. Смеха ради или еще для чего-то. Забросила этот блокнотик в стол и не доставала его целый год.

НО! По прошествии года я отметила 3 очень важных для меня пунктика как выполненных, хотя изначально они были ну очень нереалистичными. Один из них был приобрести свое жилище ( на тот момент мы жили в общежитии и лучика света в этой непроглядной пучине не было). Но каким-то магическим образом в октябре мы стали искать варианты где бы достать деньги (хвала ипотеке и родственникам которые помгли найти недостающую сумму), а в конце ноября стали обладателями двухкомнатного хрущика в районе с отличной инфраструктурой. Второй пункт увеличить зп на 30 % ( по итогу получилось на 50%) хотя я только 2 месяца как работала в новой компании на должности на которую переучилась самостоятельно и на которую пришла после 3 трудных безработных месяцев. Тут-то я и поняла что все наши желания могут исполняться, нужно только составить план и стараться его придерживаться. Какие-то планы до сих пор переходят из года в год ( спорт, питание и уборка квартиры которые очень сложно реализовать будучи ленивым человеком которому сложно меняться в этом направлении). Но я очень надеюсь что когда-нибудь я смогу и их отметить как выполненными.

Ну что ж, здравствуйте, меня зовут Маша и я лентяйка.

Итак!

Для начала поделим наши цели на категории.
1. Работа
2. Спорт
3. Питание
4. Красота
5. Досуг
6. Самообразование.
7. Жилище.
8. Деньги


1. Работа.

Я планирую увеличить свою зп на работе минимум до 600$.
Так же я подрабатываю фрилансом. Не очень активно, поэтому в среднем получается в районе 120 $ в месяц за последние полгода. Поэтому в планы на 2019 год ставлю увеличить среднемесячный заработок до 200. Таким образом хочу чтобы в сумме получилось 800$ всего. Итого за 2019 год планирую заработать 9600 $. Постараюсь уделять фрилансу больше времени ( до 15 часов в неделю). На данный момент получается меньше 10.
Сюда же напишу что нужно оптимизировать рабочее время. Приходить на работу пораньше. Гибкий график это конечно хорошо, но расслабилась я знатно и теперь приходиться допоздна работать т.к. утром люблю поспать. Поэтому подстроить рабочее время на график с 8.45 до 17.00.


2. Спорт.

Я хожу в бассейн. На данный момент это единственный вид спорта в моей жизни. Получается в среднем 6 раз в месяц.
Поэтому в планы ставлю 8 раз в месяц бассейн + 4 раза в месяц на любой другой вид активности (пешие прогулки минимум по часу-полтора, занятия дома, активные виды спорта и т.д.)

3. Питание.

Сейчас у меня сложилась такая система питания как 8/16 ( интервальное голодание) что позволяет мне как минимум не выходить за границы моего веса (64 кг максимум). В будние дни это соблюдать с горем пополам получается, в выходные нет. Поэтому в новом году 8/16 в будние строго соблюдать!!!, в выходные подсчет ккал. Максимум 1800 ккал в выходные. Желательно 1600. Плюс ко всему постараться меньше есть сладкого, побороть свое импульсивное переедание и стараться держать себя пусть не в ежовых рукавицах, но хотя бы в рамках дозволенного.
Ну и чем черт не шутит, желаемый вес к 2020 году 59 кг.

4. Красота.

Время идет, а моложе мы не становимся. Поэтому за 2019 год я планирую строго соблюдать принцип обязательного дневного и ночного ухода за лицом, 1 раз в неделю масочка для лица, 1 раз в неделю скраб кофейный для тела. Ко всему прочем 1 раз в 2 недели маникюр/педикюр, 1 раз в 2 недели депиляция всех частей тела, 1 раз в 2 недели покраска бровей, 1 раз в 2 месяца покраска волос.
Сюда же хочу добавить что нужно упорядочить использование имеющихся косметических средств. Не покупать новые продукты пока живы старые, иначе эта гора имеющихся баночек будет только разрастаться.

5. Досуг

Честно говоря даже не знаю что поставить в планы для этого пункта. 1 раз в неделю минимум нужно выходить из дома на развлечения. Иначе мой затворнический образ жизни меня совсем добьет. Поэтому кино, концерты, фестивали, выставки и т.д. 1 раз в неделю для того чтобы развеяться.

6. Самообразование.

Ставлю в планы изучить Python на начальном уровне. Это пригодиться и для работы и в перспективе для фриланса.

English!!! После того как курсы закончились прошлым летом на язык я забила. И это очень плохо. Поэтому 1 раз в неделю 2 часа хотя бы уделять языку по учебникам. Смотреть/слушать/читать по возможности все на английском. Ну и фриланс на англоязычной платформе так же будет способствовать

7. Жилище.

К концу 2019 года закончить ремонт в гостинной (отделка, без мебели), ванной (полностью все), прихожей (отделка).
За 2018 год удалось отремонтировать только спальню. Учитывая что делаем все сами, а времени как всегда недостаточно, тем не менее скорость очень небольшая. Поэтому в 2019 году нужно охватить максимум, чтобы на 2020 год осталась только кухня. Так как особой необходимости в гостинной сейчас нет, давно уже привыкли жить в одной комнате (спальне), поэтому главное закончить с отделкой чтобы было все аккуратно и красиво, а с мебелью разберемся по необходимости. Так как квартира не видела ремонта лет 20 то работы много и делаем все основательно.

Кроме того, с уборкой жилища я тоже не всегда заморачиваюсь, поэтому опять таки ставлю в план 1 раз в неделю проводить полноценную уборку квартиры, среди недели ( в среду предположительно) проводить поддерживающую. Нужно уже превращаться в хозяюшку.

8. Деньги.
В планах отложить за весь год на двоих в мужем 6000$. Учитывая сколько планов у нас на улучшение качества нашей жизни тратить есть куда, но на долгосрочные проекты нужны большие суммы (машину менять нужно уже прямо сейчас, а денег не достаточно, плюс висит ипотека, плюс ремонт идет в процессе) поэтому тема накопления очень актуальна.
К тому же нужно как-то оптимизировать наши расходы, т.к. деньги уходят быстро, а на что они были потрачены остается загадкой.

Итак, в планах по оптимизации:
- свести к минимуму покупку полуфабрикатов и готовой еды. Пицца/суши на доставке конечно вкусные, но стоят денег. Поэтому разрешаю себе это позволить 1 раз в месяц максимум. Сюда же и любой другой вид фастфуда, кафе, ресторанов. И денег сэкономлю, и для фигуры полезно.
- соответственно вытекает из первого- готовка еды дома. Когда муж в командировке ленюсь готовить себе еду и покупаю всякую неполезную заморозку. Когда муж дома с этим попроще. Следовательно перестаем лениться и готовим сами. Ну и я стала замечать что из-за моих проблем с едой я покупаю намного больше еды чем мне необходимо, поэтому и выбрасывать приходиться много. Над этим вопросом так же нужно поработать. Лучше ходить в магазин почаще но за необходимым, чем набирать полную тележку того что выкинешь.
- одежду/хозяйственные вещи и т.д. и т.п. покупать разумно. Если не уверена что эта вещь нужна прямо сейчас- отложить покупку. Лучше вернуться в магазин в следующий раз чем захламлять свое жилище ненужными вещами.
- акции и скидки наше все. Если есть возможность подождать и купить дешевле то так и нужно делать. Долой импульсивные покупки!

На первых порах вроде все. Еще есть 8 дней чтобы дописать то что подзабылось.


А вы когда-нибудь делали нечто подобное?