Первая запись в дневнике. Надежда и страх неудачи, разочарования

Всем здравствуйте!
Заканчиваются новогодние праздники, и я уже потираю ручки в предчувствии начала новой жизни, новой фигуры и... уверенности в себе.
Мда... дожили... Вроде не старуха, не стремная, муж/ребенок есть. Полноценная личность.

Ан нет! Нет у меня силы воли, а может сила воли есть, а вот силы отказаться от обжорства, от сладостей и вкусняшек нет.

Что я уже только не пробовала, чтобы похудеть и сбросить ненавистные 7-8 кг. Спорпит, ЖЖ, метформин, турбослим и проч.

В данный момент я практически вылечила рецидив гипертиреоза (это когда слишком много гормонов щитовидной железы). При таком диагнозе я должна быть худенькой (как это было в самый первый раз), а нетути! Карабас-жиробас!

Когда в последний раз ходила к эндокринологу своему, начала плакаться ей о том, что никак не могу похудеть (сижу на диете месяц: за первые 10 дней уйдет 2 кг, и все вес стоит на месте, а я хожу психом. Потом срывы и плюсом 5 кг веса). А врач мне говорит: Дык, ты же таблетки пьешь от щитовидки, которые замедляют твой метаболизм. Ты при них никак не похудеешь. Скоро отменим таблетки - тогда попробуй раздельное питание.

Я в шоке! Приехала домой и расплакалась...

Вот скоро пойду сдавать анализы, если все ОК - отменяем таблетки.

Я хочу сесть на диету, которая разгоняет метаболизм с 8 января. Завтра еще посиделки у нас с шашлычком (ням-ням), 7 отдыхаем и уменьшаем рацион. А с 8го - в забой

И опять я боюсь, что ничего меня не возьмет... я опять опущу руки/ноги и нажрусь конфет
Рейтинг:  +12
MariSi
5 января 2019 года 284 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первая запись в дневнике. Надежда и страх неудачи, разочарования
Всем здравствуйте!
Заканчиваются новогодние праздники, и я уже потираю ручки в предчувствии начала новой жизни, новой фигуры и... уверенности в себе.
Мда... дожили... Вроде не старуха, не стремная, муж/ребенок есть. Полноценная личность.
Ан нет! Нет у меня силы воли, а может сила воли есть, а вот силы отказаться от обжорства, от сладостей и вкусняшек нет... Читать полностью
 


Дневник MariSi:



Комментарии:

5 января 2019 года
+2
MariSi пишет:
Я хочу сесть на диету, которая разгоняет метаболизм с 8 января.
Так может, просто правильно питаться и не переедать? А не в крайности кидаться. Без таблеток при небольшом дефиците калорий вес должен пойти вниз.

5 января 2019 года
0
Я боюсь, что у меня сильно замедленный метаболизм, поэтому хочу сначала попробовать питаться каждые 2 часа маленькими порциями. Вот и будет дефицит калорий и дробное питание

6 января 2019 года
+1
Вот и правильно! Еще потом убрать сахар и булки - и будет вам счастье!

5 января 2019 года
+2
Сколько раз было говорено, что бы был результат надо брать и делать. Не завтра, ни после рождества, старого нг и тд. А сегодня и сейчас

5 января 2019 года
0
Очень точно сказано. И для этого не надо быть диетологом. Надо ПРОСТО ЗАХОТЕТЬ

5 января 2019 года
+1
Абсолютно согласна. Пока на себя не разозлишься, пока не появится твердое желание - похудеть, ДОКАЗАТЬ СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ, ЧТО МОГУ, ничего не получится. Ни сегодня, ни завтра, никогда. Всё остальное отговорки маленькой девочки. Не обижайтесь.
У моей подруги такой же диагноз, как и у Вас. вот она умудряется так держать себя в руках, что у неё пару всего кг лишних от нормы. Но она и работает над собой.
А вообще не понимаю, зачем есть конфеты, если ИХ НЕЛЬЗЯ.

5 января 2019 года
+1
Да и самое главное - настрой должен быть только на победу. По-другому никак.

"И опять я боюсь, что ничего меня не возьмет... я опять опущу руки/ноги и нажрусь конфет" А с таким настроением далеко не уедешь
Вперед и всё получится

5 января 2019 года
0
Я буду стараться!

5 января 2019 года
+1
Умница. Всё получится
Мы будем поддерживать и следить

6 января 2019 года
+1
Хочу сказать,что даже при таблетках-реально худеть,правда небыстро совсем.У меня и диабет 2 типа и гипотироитизм(который метаболизм тормозит будь здоров)и все равно ,пусть даже 2,5 кг,но ушли в декабре-таком "сложном месяце".Нам ,конечно,хочется всего и сразу,но,чаще всего получаем"ничего,зато постоянно".
Если "разрешить себе"сбросить эти"ненавистные кг"не за месяц,а за 3-4-то даже и не придется силно "гайки закручивать".

9 января 2019 года
0
Спасибо за Ваши слова - как бальзам на душу))))


Оставить свой комментарий
B i "