Начала с 5 января 2019 с весом 95,9 кг
Сегодня: 94,7 кг
Ура! На 1 кг 200 г легче!)))
Водичка слилась, а теперь надо и за жирок взяться - велотренажер оседлать и больше ходить, прогулки длительные по снежку с небольшим морозцем -14.
Настроение хорошее, вхожу в колею ПП, думаю, что за январь получится врнуться к весу, который был в конце декабря. Наела легко - сбросить трудновастенько, но я не сдаюсь, буду питаться правильно и вес уйдет.
Всем хорошего настроения!!!
Начала с 5 января 2019 с весом 95,9 кг Сегодня: 94,7 кг Ура! На 1 кг 200 г легче!))) Водичка слилась, а теперь надо и за жирок взяться - велотренажер оседлать и больше ходить, прогулки длительные по снежку с небольшим морозцем -14. Настроение хорошее, вхожу в колею ПП, думаю, что за январь получится врнуться к весу, который был в конце декабря...
Читать полностью