Прыгучесть, лёгкость и питание

Поняла, что хочу и что для меня абсолютный комфорт. Это степплатформа. Хочу вернуться в ритм и топать экстрим.
Мне совсем неважно, как я выгляжу. Толстая я или худая. Я хочу ходить. Хочу ритма. Для этого мне надо организовать абсолютную лёгкость в организме. За эту неделю кухня претерпела изменения. Сама досталась из кладовки пароварка. На кухонном столе обосновалась кружка для ячменного отвара. И пачка цикория с черникой. В холодильнике шпинат, адыгейский сыр, куча ботвы. Спасибо рыночку фудсити. Кило свежего шпината всего 100 р. Даже купила гречку.


Со здоровьем правда чего то твориться. Сегодня встала с дикими отёками. Сходила сдала кровь на креатинин. Давление в норме, хоть в космос.
Ну, я понеслась. Всем добра!
Рейтинг:  +13
Коза Июлишна
8 января 2019 года 269 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Прыгучесть, лёгкость и питание
Поняла, что хочу и что для меня абсолютный комфорт. Это степплатформа. Хочу вернуться в ритм и топать экстрим.
Мне совсем неважно, как я выгляжу. Толстая я или худая. Я хочу ходить. Хочу ритма. Для этого мне надо организовать абсолютную лёгкость в организме. За эту неделю кухня претерпела изменения. Сама досталась из кладовки пароварка... Читать полностью
 


Дневник Коза Июлишна:



Комментарии:

8 января 2019 года
+1
Коза Июлишна пишет:
Кило свежего шпината всего 100 р.
О! что за цены! Что такое фудсити? Посмотрела в интернете - агрокластер в Москве!
В Питере Фудсити - это ресторан, эх... совсем не то

8 января 2019 года
+3
Офигенный огромный рынок. Есть всё - от трусов до турецкого флага. Очень дёшево. Козий сыр - 1200, зелени всякой немеренно по 100р за КИЛО, рыба, мясо. Всё.

8 января 2019 года
+1
Хочу в Москву!

8 января 2019 года
+2
в москву не хочу - хочу трусы из турецкого флага и шпинат

8 января 2019 года
0
а я оочень хочу в Москву

8 января 2019 года
0
в чём вопрос - билеты тоже дороговато тебе ж главное ТУДА прибыть а, ну и ОТТУДА тоже

8 января 2019 года
0
144 000 тенге ващето, это самый минимум.

8 января 2019 года
0
я не понимаю в наших

8 января 2019 года
+1

8 января 2019 года
+1
Как здорово, что есть такой рынок! Кроссовочки весенние!

8 января 2019 года
0
Коза Июлишна пишет:
турецкого флага.
мне тоже интересно стало,спросом пользуется
Такой у тебя настрой классный а ведь кг шпината-это такая гора раньше говорили что он суперррр полезный,потом правда задумались и назначили чернику..но за ними не успеешь

8 января 2019 года
+1
Я его люблю. С сыром, с яйцами. килограмм не так уж много. раза на 3.

8 января 2019 года
+1
и я очень люблю,даже на подоконнике выращиваю

9 января 2019 года
+1
Во Мичуринец! Я тут вдохновлюсь и тоже чего нибудь отращу

9 января 2019 года
+1
запросто сможешь-это такое удовольствие иметь маленький источник витаминов всегда под рукой

8 января 2019 года
+1
Коза Июлишна пишет:
цикория с черникой
о, у меня тоже именно такой. сколько раз в день его можно пить?

8 января 2019 года
0
Не знаю. Я его пью вместо вечернего чая. С молоком и без.

8 января 2019 года
+1
О,степчик. Я его тоже люблю

8 января 2019 года
0
Присоединяйся!

8 января 2019 года
+1
Добрый вечер! Сфоткайте, пожалуйста, пакет вкусного цикория. А то как не куплю, не очень....Знакомая угощала, вкусный. Сразу не посмотрела, а она упаковка выбросила. Порядочная такая, пересыпала в банку и усё......А тут теперь мучайся

8 января 2019 года
0
не такой уж и вкусный. Дрянь редкостная. Но воду гонит и давление держит. Пью как лекарство.

8 января 2019 года
+1
Кроссовки весёлые мне надо мои уже в утильсырье отправить, после каждодневных хождений они прям уставшие уже. И платформу давно хочу.

8 января 2019 года
+1
Сейчас классные платформы. Я свою покупала в 2001 году. Старушенция. И кроссовки прям выбирала. Продвинуты топают в джазовках. с каблуками. Я выбрала беговые на многослойной пятке. Очень классно

8 января 2019 года
+2
Классные, ага, видела. Но блиииин, меня со штангой домой еле пустили если я еще и платформу притащу, то это будет пиндык. Подожду пока домик для гостей отделает муж и там буду свой инвентарь хранить.
А у меня кроссы серые с розовым и с разными шнурками. На одной боте розовый шнурок, а на другой серый. Тоже весело вышло

9 января 2019 года
+1
Платформа - это прям круто!!!!
Но я люблю в зал ходить, дома не любитель заниматься
А цикорий ни разу не пробовала
Кроссы отпад!

9 января 2019 года
+1
Гран мерси. Я тоже в люблю в группе скакать. Но в началке скукота, а продвинутом не выдержу ритма. Поэтому скачу дома. Выдерживаю в быстром темпе 5 минут, потом снижаю. И топаю ещё 15 минут до изнеможения. Очень хочу к лету восстановить ритм. Обычно летом всякие монстры степаэробики дают открытые тренировки.


Оставить свой комментарий
B i "