Как это было давно... Отрезок жизни, длиною в 5 лет!

Добрый день!

Давненько я не заглядывала на diets, а ведь когда-то этот сайт был моим вторым домом, если не первым

Свое знакомство с diets я начала в ночь, с 1 на 2 июля 2013 года. Более 5 лет назад

Именно здесь я нашла свою любовь-90 дневную диету раздельного питания!

Вместе мы прошли большой путь, рука об руку, оставив в прошлом более 20кг лишнего веса, познакомились со спортом, в лице Джиллиан Майклсон и повстречали настоящих друзей.

Ностальгия

Благодаря диете, я избавилась от многих вредных привычек в плане питания. Вместе с весом ушла и моя сумасшедшая любовь к фастфудам, газированным напиткам, майонезу.


И вот, я снова здесь!!! Нет, слава Богу, я не набрала 20-ку Уже и не представляю себя с весом под 90 кг

Мой вес, на данный момент, 74 кг при росте 170 см

Откуда?! Мать его))) Вопрос, конечно, риторический.
Неправильное питание по первому позыву, в любое время дня и ночи и отсутствие физ. нагрузок.

Еда, я конечно люблю тебя, но не до такой степени.
В свои 30 с хвостиком, я прекрасно понимаю, что здоровье, красота и отличное самочувствие куда важнее!!!

Всё! Прошла курс самовнушения и быстренько за дело!

Я в строю! Чувствую прилив бодрости!

Начинаю ПП