Привет! Меня зовут Зарема и я люблю себя!

Привет всем, кто меня читает!
Давненько меня здесь не было, лет пять точно. Но теперь я точно готова идти к своей цели.
Недавно я выяснила, что у меня железодефицитная анемия, гипотиреоз и сильно повышен инсулин, поэтому питание мне скорректировал мой эндокринолог. Это не диета, а мой новый образ жизни.
Сейчас мой вес— 79,1кг, рост—168см. Стремлюсь к 63 кг. Вообще, мой идеальный вес— 60-61кг, меньше на мне выглядит некрасиво.
Хотела создать свою группу по питанию, но у меня очень маленький заряд.
Давайте пока общаться здесь!