И снова в бой!

Вот всегда так у меня - как праздники, так расслабон полный неконтролируемая жрачка, полный забивон на физ.активность...да что там праздники, я выходные до сих пор не могу приструнить поэтому то мои лишние 7-5 кг гуляют по телу!
но, как говорится, утро вечера мудрее, а в данной ситуации будни праздника, и поэтому снова в бой! вылезли на свет божий гантельки, откорректирован план тренировок, стёрта пыль с весов (пока только это), проложен маршрут пеших прогулок ах да, холодильник тоже очень тщательно подредактирован и даже составлено примерное меню на неделю...
...и снова вперед, бежим, бежим к заветной цели...по намеченному то легко и просто...главное не свернуть с пути! не растерять в этой гонке своих попутчиков - силу, волю, терпение, храбрость!
планы на новый год пока в общих чертах - стать стройнее к весне, может быть отрастить волосы, съездить куда-нить в отпуск
а пока вхожу в режим - считаю калории, напрягаюсь на треньках, хожу пешком

ПС: читала тут у девочек, кто сколько набрал за НГ...скажу честно, не взвешивалась до сих пор не хватает храбрости встать на весы...но, судя по тесноте в одежде, набрала килограмма 3 точно...вот коза...