Ищу свою диету

Всем привет! На сайт Диетс заходила, читала, заочно знакома со многими (со мной нет), это вот такая фишка инета Делать записи в дневники - это тоже мой дебют. Буду надеяться, что на этом не остановлюсь.
Как и ожидала, проблемы начали показывать нос. Стараюсь их отогнать из головы. Печалька...третий день на "5 ложках", отвес 0000000! пытаюсь разобраться в причинах.

С едой веду себя адекватно. Чувство голода периодически о себе напоминает, правда работы много (но, блин, сидячей). Так я этот голод ГЛУШУ зеленым чаем. Пью по 2 л водички.
Неужели причина в том, что уже несколько ночей сплю по 3-4 часа. Но с пути не сверну! Не дождуться!!!

Посижу еще немного на этой диете, если так и будет ноль, буду подбирать еще варианты. Класс! Почувствую себя лягушкой- путешественницей! Может и стрелу от Ивана царевича найду???

Но если серьезно, то раньше, если мне диета подходила, результат был уже через день. Да! там водичка уходила активно. Но как сказала Вера Хвалева, что сначала должна уйти водичка, а потом уже и жирок...
Но так хочется стройнеть!!!

Уважаемые профессионалы! очень прошу у вас подсказки! Конечно, это как диагноз по телефону ставить. Но ведьв нашем похудательном обществе обязательно есть умные идеи и предложения. Не откажусь и буду благодарна советам и подсказкам.

Спорт еще не подключала, времени нет. Надеюсь через недели 3 пройдет этот аврал и начну активно ходить, бегать и заниматься на тренажерах.