У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 2

Я все таки присоединилась к Вам!
Вчерашний день прошел на Ура!
Сегодня меню подглядела у кого-то из девочек.
Завтрак: мандарин+5ягод личи
Обед пюре картофельное на воде 200гр+ винегрет100гр+кусочек зернового хлеба
Ужин пюре 100гр плюс винегрет 100гр
Самый трудный для меня думаю будет Витаминный.
Как вы его переносите и что кроме фруктов можете посоветовать?

Рейтинг: +8

АннаВл78

12 января 2019 года

199

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1856473/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 2</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я все таки присоединилась к Вам!<br>Вчерашний день прошел на Ура!<br>Сегодня меню подглядела у кого-то из девочек.<br>Завтрак: мандарин+5ягод личи<br>Обед пюре картофельное на воде 200гр+ винегрет100гр+кусочек зернового хлеба<br>Ужин пюре 100гр плюс винегрет 100гр<br>Самый трудный для меня думаю будет Витаминный...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1856473/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1856473/
              ]День 2[/url][/b][/size]
              Я все таки присоединилась к Вам! Вчерашний день прошел на Ура! Сегодня меню подглядела у кого-то из девочек. Завтрак: мандарин+5ягод личи Обед пюре картофельное на воде 200гр+ винегрет100гр+кусочек зернового хлеба Ужин пюре 100гр плюс винегрет 100гр Самый трудный для меня думаю будет Витаминный. Как вы его переносите и что кроме фруктов можете посоветовать? [b][url=https://www.diets.ru/post/1856473/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Комментарии:

Мира Н

12 января 2019 года

Орехи вроде можно в витаминный - точно не могу сказать. воды побольше, зеленый чай

Ответить

Весёлка

12 января 2019 года

Я два года назад отсидела три недели, скинула 6 кг. Ушла с диеты из за самочувствия, болел от фруктов желудок и так громко урчал живот, что было не ловко на работе.
В витаминный день допустимы семечки, орехи ( 100 граммов), но вот не помню вместе с фруктами или без.
Удачи)

Ответить

75I

12 января 2019 года

Семечки нежареные и орешки 50 гр. Еще овощи. Салатики и тушеные. Супец овощной

Ответить

АннаВл78

(автор поста)

12 января 2019 года

Ответить

Sandocika

13 января 2019 года

Добро пожаловать !
Делаю здоровья, стройности и отвесиков!

Я тоже очень боялась витаминного дня.
Поэтому не держала его только на фруктах а добавила ещё овощи и овощной суп . И все прошло ок!

Ответить

АннаВл78

(автор поста)

13 января 2019 года

спасибо! я где-то тут читала про супчик с сельдереем! У меня есть похожий рецепт, но там основа капуста всё же. Наверное с супчиком будет полегче.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы