Пукнул карась, игра началась.

Ну что, на прошлой неделе я слушала себя и разбиралась в своем голоде. Выявляла настоящий и фальшивый. Эмоциональный голод побеждал иногда, а я думала как бы его в другой раз заглушить.

Каждый раз читая истории успеха похудания я искала посты с которых начинал рассказчик. Но чаще всего выходит только красивый рассказ как была толстой - стала тонкой. Но блин так не у всех.
Столько точек возврата, сколько срывов и фраз "завтра начну". Вот я опять в весе как до первой беременности - 72 кг. при росте 167см. Это психология. Я буду возвращаться к этой цифре ибо нахожусь в этом весе уже 10 лет. Да, прошлое лето было великолепным!
Купили дом)
Я похудела до 65 кг.
Нашла себе вторую постоянную работу удаленно сидя в декрете))
И вообще поменяла свое мышление на полный позитив!

С сегодняшнего дня я участвую в марафоне стройности огранизованной мной и девочками с диетс.
Сегодня замеры и взвешивание. Так же отчет по питанию.
Каждая выбирает более удобный способ или диету. Мы просто поддерживаем друг друга.
Не голодаем и не поддерживаем монодиет.

И так мой вес: 72,6 кг.
ОГ-97,5, ОПГ-80, ОТ-81, ОЖ-96, ОБ-105, ОН-59,5, ОР-30

О даааа детка это я вся такая пышная))
Кто со мной?