Всем привет!
День прошел обычно. Катя праздновала свой ДР в садике, пришла довольная и с шариком.
2 часа вечером потратили на поликлинику, аж бесит! Сидеть ради справок очень утомительно. А завтра с утра уже с ребенком переться, анализы у нас не очень, небольшое воспаление показывает.
Сегодня убрали елки, гирлянды и прочие атрибуты Нового года из дома. Всё разложила по коробкам, подписала. К 2020 году готовы!
На завтрак был именинный торт "Наполеон". Специально пекла его, чтобы маленький тоже мог попробовать тортик, рецептура классическая. Малыш был в восторге, еще бы - сладкое! Он из сладкого до этого пробовал только детские творожки с фруктами и бананы.
На обед были фаршированные перцы и белое вино. Это мы с мужем так отмечали ДР Катин. Я-то уже не могу пить вино по вечерам - режим нарушать не
хочу. Если один раз нарушить, то потом уже тяжелее противостоять вечерним соблазнам.
Сейчас например совсем не хочется по вечерам ужинать, но вдруг это не навсегда? Вдруг когда-нибудь нападет дикий вечерний жор? Я уже привыкла к вечерней пустоте в желудке.
Вечером просто сижу и мечтаю: вот утром попробую этот вкусный сыр или котлетку съем в обед... Калории пока не считала, ем, что хочу.
Объем желудка кстати уменьшился, с утра не могу слопать всё, что вечером запланировала. Воды пью больше, чем раньше. Именно после 16.00 выпиваю еще литра 1,5 - 2.
Приемов пищи у меня получается 2 - завтрак (поздноватый) и обед. Прошло в таком режиме 10 дней, прислушиваюсь к ощущениям в желудке - дискомфорта нет. Головокружений нет, всё как обычно, только вес падает постепенно.
Всем добра и сил для новых свершений!
Всем привет!
Вкусно отпраздновали