Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
З: каша овсяная
О: гречка с овощами или перловая каша
У: кефир и овощи
Всем хорошего дня!
З. каша гречневая на молоке, кофе
П. Яблоко, апельсин
О. суп из свежей капусты, бутерброб с кур. ветчиной, кофе
П.йогурт
У. запеканка творожно- тыквенная, вечером кефир.