Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 17.01.2019

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 17.01.2019 Всем привет! Всем отличного дня и прекрасного настроения весь день!

Табличку выложу чуть позже, т.к. сейчас у меня завал на работе.

Нагрузка на сегодня




Всем нам прекрасного дня!
Рейтинг:  +4
KLULYA
17 января 2019 года 139 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 17.01.2019
  Всем привет! Всем отличного дня и прекрасного настроения весь день!
Табличку выложу чуть позже, т.к. сейчас у меня завал на работе.
Нагрузка на сегодня
Всем нам прекрасного дня! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

17 января 2019 года
+1
Доброе утро, меню на сегодня планирую такое:
З: каша овсяная
О: гречка с овощами или перловая каша
У: кефир и овощи
Всем хорошего дня!

17 января 2019 года
+1
Добрый вечер. А я опять пишу по факту.
З. каша гречневая на молоке, кофе
П. Яблоко, апельсин
О. суп из свежей капусты, бутерброб с кур. ветчиной, кофе
П.йогурт
У. запеканка творожно- тыквенная, вечером кефир.


Оставить свой комментарий
B i "