Девочки!!!SOS!!! Спасайте🤦🏼♀

Девочки!!!SOS!!! Спасайте🤦🏼♀ Доброго времени суток, милые мои худеющие!!!
И снова я здесь!!! Все так хорошо шло, летом вес был идеален(49 кг). Но ужас случился, когда нарушился ритм жизни... Я уволилась с работы(по семейным обстоятельствам) и понеслаааааась... Не скажу, что много кушала вредностей, но режим сбился... В декабре ездили в Сочи на Красную Поляну, ели и ели, пили, гуляли. Короче набрала я 5 кг. Ну, думала, ладно, сброшу и всё такое, к Новому Году успею. Фиг... Наступил Новый Год 🎄 и едааааааа!!!я люблю тебя 😍... Сижу плачу, второй день на «5 столовых ложек» и ни грамулечки отвеса Через 6 дней Любимый приезжает из командировки, мне бы пяток кг скинуть и будет мне Счастье
А как Вы худеете после Праздников???
Рейтинг:  +7
Natysik83
18 января 2019 года 10940 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девочки!!!SOS!!! Спасайте🤦🏼♀
  Доброго времени суток, милые мои худеющие!!!
И снова я здесь!!! Все так хорошо шло, летом вес был идеален(49 кг). Но ужас случился, когда нарушился ритм жизни... Я уволилась с работы(по семейным обстоятельствам) и понеслаааааась... Не скажу, что много кушала вредностей, но режим сбился... В декабре ездили в Сочи на Красную Поляну, ели и ели, пили, гуляли. Короче набрала я 5 кг... Читать полностью
 


Дневник Natysik83:



Комментарии:

19 января 2019 года
0
Я бы вам посоветовала провести водный день,т.е.целый день пьете горячую воду,можно зеленый чай и черный кофе.Если совсем не вмоготу - 1ч.л.меда.На следующий день 1л томатного сока. На третий день вегаторианские щи,можно забелить молоком."Новый жир"уйдет быстро

22 января 2019 года
0
Спасибо Вам Большое Попробую по Вашему совету!!!

20 января 2019 года
0
Natysik83 пишет:
А как Вы худеете после Праздников???
Пытаюсь перейти на ПП

22 января 2019 года
0
И я пытаюсь!!!!В гости даже боюсь ходить

22 января 2019 года
0
Знакомо
Только в гости езжу-это к маме

21 марта 2019 года
0
49 кг это при каком росте?

22 марта 2019 года
+1
Просто создаю дефицит калорий процентов 20 и не ем перед сном часа за три. Вот и все. А! Ещё много двигаюсь, занимаюсь в тренажерном зале, бассейн, танцы. Как только «отправляю себя в отпуск» - начинаю набирать вес. Диеты- ерунда и утопия!


Оставить свой комментарий
B i "