Без обмана

Второй день второй недели Магги. О как!
Вчера было на удивление легко съесть на ужин два яйца и понять, что я сыта.
Сегодня на обед по плану мясо и салат. Я не знаю кому как, а мне вот говядина не нравится. Поэтому моё мясо - это курица. Салата у меня нет, я не люблю лимонную заправку, а маслом заправлять нельзя.
Всё-таки Магги - это очень строгая диета, хоть и разрешено съесть этого салата целый таз. Но без заправки... Всегда есть но, которое нельзя игнорировать. И тут уже обман не прокатит, типа, подумаешь положила одну ложечку оливкового масла - оно же полезное! Или, ну и что, что съела печеньку - всего-то две штучки! Я поняла, что Магги не терпит таких дополнений. Если нельзя, значит нельзя. Иначе результата не будет. Или будет, но не тот, к которому стремилась.
Моя потеря веса с 14 января - 4 кг. Я не нарушаю совсем. Ни сколько. Завтрак и обед всегда идут по плану, если нет помидора, значит обойдусь и без него.
Ужин - другое дело. Ужинаю я дома с семьей. И тут, когда рука тянется к кусочку колбасы, я говорю себе, ведь ты продержалась целый день, осталось -то всего лишь несколько часов и всё, день прошел, неужели тебе хочется с завтра начать всё сначала? Нет, не хочется. Потому что так начинать можно бесконечное число раз и так ни разу и не закончить. И я беру свою тарелку и ухожу в другую комнату.
Сегодня на обед очень хочется яблок. Сладких. Но они никак не сойдут за овощной салат. Поэтому курица и чай. Всё по-честному. Без обмана.

Тэги:  Магги

Рейтинг:  +7
Савельева Ната
22 января 2019 года 216 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Без обмана
Тэги: Магги

Второй день второй недели Магги. О как!
Вчера было на удивление легко съесть на ужин два яйца и понять, что я сыта.
Сегодня на обед по плану мясо и салат. Я не знаю кому как, а мне вот говядина не нравится. Поэтому моё мясо - это курица. Салата у меня нет, я не люблю лимонную заправку, а маслом заправлять нельзя... Читать полностью
 


Дневник Савельева Ната:



Комментарии:

22 января 2019 года
0
Савельева Ната пишет:
Я не знаю кому как, а мне вот говядина не нравится
Вот и я не люблю, люблю очень курицу)) даже обычную отварную))
Савельева Ната пишет:
Моя потеря с 14 января - 4 кг. Я не нарушаю совсем.
Очень хороший отвес и Вы молодец!!)))
я вот иногда нарушаю(( а потом ругаю себя((

22 января 2019 года
+1
Тут главное себя правильно замотивировать. Одной конфеткой не наешься и погоду она не сделает, а значит не удержишься и съешь две-три-четыре. И всё, здрасте первый день первой недели.

22 января 2019 года
0
Савельева Ната пишет:
И всё, здрасте первый день первой недели.
Вот ту да, правильно. А то на моей диете, надо дальше продолжать, вот и не так страшно получается((

22 января 2019 года
0
У волшебника Сулеймана всё по-честному, без обмана))))

22 января 2019 года
0
это да, а кого обманывать-то? себя?)

22 января 2019 года
0
чаще всего, мы сами себя и обманываем(((

22 января 2019 года
0
успехов вам, сил, чтоб держаться от искушающей колбаски вы-молодец

23 января 2019 года
0
Спасибо! Надеюсь, я смогу дойти до конца. Вот что мне нравится в этой диете - у неё всё-таки есть конец)))

23 января 2019 года
0
Ната, молодец и результат отличный)

23 января 2019 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "