Дела как дела, а у вас как дела?

Всем приветик.
Отчеты не регулярные у меня потому что занята по уши
Мне даже телефон написал что мое экранное время снизилось на 30% за последнюю неделю)) Потому что я работаю за ноутбуком.

Немного расскажу про свое питание.
Все еще настраиваю себя на интуитивное. Не каждый день удается на отлично, но я пока и не гонюсь за этим.
Из положительного - стала покупать продукты для себя, стала готовить то что мне нравится, всегда держу дома фрукты, которые мне нравятся.
Из отрицательного - вечером хочется есть, иногда удается обойтись кефиром или хлебцем а иногда полноценно ем в 9-10 вечера ибо работаю до 12-1 ночи. Да еще меню верстаю блин ночью а там все такое вкусно на фото))

Немного про вебинар который слушаю.
Прописали дерево к цели. Ствол это была глобальная цель. Ветви это шаги, которые я могу сделать на пути к этой цели. Корни это то что я имею сейчас чтобы достичь этой цели. Ветки от большой до мелких расходятся и ты прописываешь свои шаги вплоть до "прочитать статью на нужную тему". Когда видишь картину целиком то понимаешь - все достижимо.
Вчера проходили денежные блоки и работу с ними. Я выяснила что у меня нет основательных денежных блоков. Мне просто нужно действовать.

Как только я прописала свою цель - мне пришло предложение о сотрудничестве. Девушка с которой мы работаем уже пару месяцев открыла уже пару таких бизнесов который я прописала)))) то есть у нее есть в этом опыт и она сказала что с радостью мне поможет в достижении этого и готова сотрудничать на постоянной основе.

Люди! Правильно формулируйте цели! Продумывайте и представляйте итоги. Визуализируйте то чего вы хотите))) и все придет если не сидеть на жопке ровно))))
Всем удачи и стройности!
И не забудьте написать как у вас дела?
Рейтинг:  +5
Eva Rustakova
27 января 2019 года 142 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дела как дела, а у вас как дела?
Всем приветик.
Отчеты не регулярные у меня потому что занята по уши
Мне даже телефон написал что мое экранное время снизилось на 30% за последнюю неделю)) Потому что я работаю за ноутбуком.
Немного расскажу про свое питание.
Все еще настраиваю себя на интуитивное. Не каждый день удается на отлично, но я пока и не гонюсь за этим... Читать полностью
 


Дневник Eva Rustakova:



Комментарии:

27 января 2019 года
0
Вот мне реально помогает то, что себе готовить стала отдельно. И перестала доедать за детьми.

27 января 2019 года
+1
потому что себя начинаешь больше ценить) согласна что это помогает

27 января 2019 года
0
Ну и фотографируя еду, задумываешься, что съесть, чтоб стыдно не было)))))

27 января 2019 года
0
И еду накладываю строго одну порцию в свою тарелку. Тоже помогает не переесть. А то, например, когда салат в салатнике, то ложка за ложкой и незаметно можно все съесть ...

29 января 2019 года
+1
anvag23 пишет:
салат в салатнике
Да! это кстати вообще катастрофа)) я тоже себе отдельно накладываю и понимаю что если больше съем наемся а мне это не надо


Оставить свой комментарий
B i "