Доброго понедельничного утра всем!
Отчитываюсь за выходные, потому что сесть за комп вообще не было времени. Мама приехала на выходные из санатория, потом еще фотосессия, короче, куча дел была и после таких выходных нужны еще одни выходные.
По отвесам, встала в субботу утром на весы, а там +600, а потом еще +300 на сл день! Думаю, что за ерунда, а там КД начались на 3 дня раньше. А я подумала, что от подсчетов калорий я опухла
Но сегодня все уже норм, и даже 100 гр еще отвалилось лишнего.
Водичку свою пью, хоть и тяжеловато 8 стаканов выпивать, я вообще не пила иногда. Утром стакан - как Отче Наш, а потом могу вообще не пить.
Эту неделю еще буду пить, а потом плюс к этому придумаю себе еще что-нибудь.
Решила с завтрашнего дня все-таки начать 90 дней диету раздельного питания, она мне когда-то хорошо помогла, только без утреннего фрукта, больно уж от него болит желудок.
Пока заканчиваю
Всем отличного понедельника и хорошего настроения!
Пока нет комментариев.