Психологическое давление...или как себя мотивировать...

Одна дума не дает все время покоя, как же убедить себя, любимую, для продолжения процесса похудения.
Какие только глупые мысли не лезли в мою голову. Задержалась одна. По примеру одного из заданий, подумалось: а если потаскать с собою тот вес, который я уже сбросила. 34 кг. дааааааа...глупо? да...но что-то делать надо.

Думала, чтобы такое таскать, чтобы не объемно, но весомо. Пришла воодушевленная в магазин, остановилась на пачках с солью...положила в корзину 10 шт, подняла и, ахнула...а если я еще положу 10, то кто это потащит...но все-таки эти 10 - взяла. Перед этим купила сетку с картошкой - 5 кг, ну и еще много чего по хозяйству.

Чтобы все было реально, не стала все завозить домой, а отогнала машину в гараж и все сумки потащила домой.
От гаража до дома метров 200. Что такое 200 метров...три минуты ходьбы и ты дома. Но я же тащу свой психологический тренинг на себе.
Не пройдя и половину пути вспомнила, что такое спина, одышка...тут же думаю о том, а ведь ты это все таскала на себе, и то не в полном объеме...потом вспомнила всех святых, и о том, что я дура, поддавшись свой же провокации.
Но это еще начало, сказка только началась...живу я на четвертом этаже в доме без лифта. Пришлось вспомнить, что так я и поднималась раньше, с одышкой, постоянным остановками на площадках и подходила, вернее приползала к своей квартире, совсем без сил.

Отсидевшись на кухне я взвесила свои сумки - 24200...теперь думаю, потащу ли я завтра назад эти пачки с солью...нужен ти мне такой психологический тренинг...или все-таки проймет, если я потаскаю этот пакет несколько дней...