Январь. Отчет.

Январь. Отчет. Еще до Нового года решила, что буду делать ежемесячные отчеты.
Итак,
Вес: минус 500 гр.
Питание: ПП, ближе к принципам раздельного питания. Принимаю комплекс витаминов и клетчатку.
Спорт: тренажерный зал 3 раза в неделю.
Результатом за январь довольна, так как 10 первых дней месяца я отдыхала и строго не контролировала процесс.

Всем удачи и хорошего настроения!
Рейтинг:  +11
Юлия_87
31 января 2019 года 181 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Январь. Отчет.
  Еще до Нового года решила, что буду делать ежемесячные отчеты.
Итак,
Вес: минус 500 гр.
Питание: ПП, ближе к принципам раздельного питания. Принимаю комплекс витаминов и клетчатку.
Спорт: тренажерный зал 3 раза в неделю.
Результатом за январь довольна, так как 10 первых дней месяца я отдыхала и строго не контролировала процесс.
Всем удачи и хорошего настроения! Читать полностью
 


Дневник Юлия_87:



Комментарии:

31 января 2019 года
+1
Молодечик!!!
Лучше не спеша, но правильно)))

31 января 2019 года
+1
Да, именно так!

31 января 2019 года
+1

31 января 2019 года
0


Оставить свой комментарий
B i "