Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
От набранных за те выходные 5 кг, половину смогла скинуть)))))
Еле скинула, то что наела в свой ДР. НУ, ХОТЬ -100г, и то хорошо! Главное не +! Продолжаем стройнеть
Девочки, привет!
Не знаю радоваться или расстраиваться Такой вес у меня был 8 декабря. А потом пошел на повышение
Сегодня утром взвесилась на своих механических - 69 кг - 68,5кг (три раза взвешивалась и все по разному) - толи радоваться, толи огорчаться... Незнаю. Наверно стоит купить свои новые весы.... А пока у меня минус 0 кг....
0 тоже хорошо, главное, что не +
Эээх мне бы твои 59 ничего больше и не надо.
Отвес -0,6
Но в воскресенье утром у меня тоже была ситуация...
Хожу я с Лесли рано утром. Как проснусь, стакан воды выпью и вперед.
Вот иду я с ней. Вок-вок, Кэк-кэк. Заглядывает в комнату сын. Смотрит. Спрашивает, что делаешь?! Я ему в ответ - Зарядку! Начинает смеяться. Закрывает дверь. Открывает ее снова и говорит: Не могу уйти, дай поржать и постебаться))) Никогда такой ражчной зарядки не видел)))
Шикарный отвес!
Есть вот такой вопрос к Вам мои стройняшечки: надо ли в теме результатов выделять девочек победителей например тройку или пятерку лучших отвесов? Конечно считать будем в процентах от общей массы??? Как вам такая идея? Ведь очень приятно быть в пятерочке лучших и хороший пиночек, если туда хочется, но пока никак.
А еще было б интересно, чтобы победители рассказали историю своего успеха.(Рецепты блюд, эффективные упражнения, интересные средства для ухода и т. п.)
Дорога от 72,3 к поставленной цели в 65 кг пройдена
Меняю цели и двигаюсь дальше без
- 1.3 УРААААА! Лесли и кефир рулят счастье есть... теперь бы удержать
я тоже думаю выделить самых активных стоит. Вчера на "стройняшках" попала в тройку лидеров, вы не предсавляете как это прикольно
ВОК! ВОК! ВОК!
Привет всем. Девочки, пока не до записей. Работа-дом-школа, ещё и заболела, видно подхватила заразу в школе, лежу с температурой. Вернее бегаю как в ж..пу ужаленная... Сегодня в школу вызывали... Процесс идёт, это главное.
И здесь тоже напишу - жду на весах 100!