Привет девочки,
5 лет назад я уже скинула на етой диете более 20 кг. Результат просто прекрасный.
За ети годы много что изменилось в моей жизни и я немножко запустила себя.
Мы с мужем купили билеты на Ямайку в мае
ето будет наш запоздалый медовый месяц. И вот я решила подготовиться на все 100%
С 22 января я начала 90 дневную диету. Мой изначальный вес - 72 кг при росте 169. Сегодня у меня 18 день- крохмальный. Пока срывов не было.
Отвёс за все время:3,8 кг, что меня очень радует.
Время так быстро летит. Иногда мне так тяжело не сорваться, поетому решила написать сюда, как раньше всегда отчитывалась сдесь.
Вы девочки всегда так поддерживаёте, а мне так нужно что б ктото был рядом в ето время и подлержал хотя бы маленьким ответом или советом. Буду стараться писать чащё. Налеюсь на вашу поддержку
Желаю вам приятного дня и хороших отвесиков.
Аня
Я тоде в восторге от 90 дневки. Чуства голода нету плюс кожа похорошела.
Спасибо вам за ваш коммент, прям сижу и улыбаюсь
Приятно когда люди поддерживают друг друга
Удачи тебе в нашем деле!
А где меню?