Ходила сегодня гулять с собакой, но только потому что некому было. Нога еще болит, а главное отек не сошел и зимняя обувь не налезает. В кроссовках удобно, но в мороз прохладно)
Фильмы сериалы не смотрела, соответственно ела нормально.
Ходила сегодня гулять с собакой, но только потому что некому было. Нога еще болит, а главное отек не сошел и зимняя обувь не налезает. В кроссовках удобно, но в мороз прохладно) Фильмы сериалы не смотрела, соответственно ела нормально.
Читать полностью
А у меня муж похудел на 26 кг только потому, что с собакой стал гулять... А раньше только на машине свою опу возил Причем не менял пищевые привычки, а похудел за счет движухи...
И я после этого стала ходить пешком, вес реально уходит
Так что гуляйте с собакой больше
Да, это правда! Я когда в первый раз худела, то не занималась никакими тренировками, только ходила много, 20 кг за 2 месяца ушло! И кстати тренер, по чьим тренировкам я занимаюсь, советует много ходить, и считает, что для похудения лучше ходьба, чем бег. Так что спасибо нашим собакам Я бы точно была еще толще, если бы у меня песика не было
И я после этого стала ходить пешком, вес реально уходит
Так что гуляйте с собакой больше