И так.. вот и десять дней прошло с начала моего постройнения. Что тут скажешь, я особо себя не утруждала. недельку посчитала калории, два денечька позанималась с Лесли. Итог - 1.6 кг, начинала я с 94х. Лелеяла я надежду что будет быстрее, но чтобы было быстрей надо было начинать с разгрузочных дней.
Кстати вчера мне было НУУуу просто ужасно, башка раскалывалась на десять частей, я думала я умру. Питание было так себе, только в обед съела супчик дочкин(1,5 года) с дочкой, а так в основном кефир с салатом и сливой размороженной и желчегонный чай пила, я думала что башка у меня болит из за всякой дряни в организме, типа токсинов и тому подобное. ну вот сегодня встала и весы меня порадовали, хоть что то)))))Что еще.. сократила углеводы сколько смогла, быстрые уже давно не ем в большой количестве))) но вот оказалось что и сложные надо тоже сократить. зелени все равно мало, ну как есть.
Вот собственно и все. Да вот уже 10 дней не пью алкоголь, честно, думала что скоро уже превращусь в алкоголичку(многопива). Вчера из за состояния уже навострила ноги пойти купить, а потом подумала, что пивопью потому что жалею себя, "бедная несчастная, толстенькая она, головушка болит. Иди попей пива, а потом заново начинай".
ну нафиг.. по крайней мере сейчас я не готова все побрасать, а потом заново начинать. Так что идем дальше, вперед, а стрелочка катится вниз
Значит будем натуральное пиво, как раз в деревне живем/))))