Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 11.02.2019

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 11.02.2019 Всем привет! Всех с началом новой недели! Завтра-послезавтра взвешивание - не забывайте, пожалуйста!

Нагрузку предлагаю такую






Всем нам прекрасного денечка!
Рейтинг:  +2
KLULYA
11 февраля 2019 года 114 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 11.02.2019
  Всем привет! Всех с началом новой недели! Завтра-послезавтра взвешивание - не забывайте, пожалуйста!
Нагрузку предлагаю такую
Всем нам прекрасного денечка! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

11 февраля 2019 года
0
Доброе утро, нагрузка, действительно, на все тело. Пресс болит, но это хорошо.
Меню такое сегодня:
З апельсиновый сок и овсянка
О и У: опять овсяная каша и немного чернослива, но только в обед
У меня сегодня разгрузочный день, килограммы осевшие на праздники- как намертво прилепились. Ужас.
Надеюсь у вас ситуация получше. Всем хорошего дня.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.