Приготовила на день - грудку(кусочками), отбила, посыпала травами, чуть соли и на сковороду гриль. Оказалось, что соли чуть переложила, но в этом есть свой плюс - я выпила 2 литра воды(не забыла) + травяной ферментированный чай (собственного производства) Из косточек сварила бульон (на 2 раза). Чувства голода нет. Спортом пока не занимаюсь, болит нога (артроз), но работа активная, не сижу, постоянно двигаюсь. Но появилась слабость. После работы ничего делать не хочется. Может хандра, а может заболеваю? Осталось 3 дня. после сразу перехожу на ПП.
Приготовила на день - грудку(кусочками), отбила, посыпала травами, чуть соли и на сковороду гриль. Оказалось, что соли чуть переложила, но в этом есть свой плюс - я выпила 2 литра воды(не забыла) + травяной ферментированный чай (собственного производства) Из косточек сварила бульон (на 2 раза). Чувства голода нет...
Читать полностью
Держаться и не сдаваться! 3 дня это семечки)))