Отчёт по диете "6 лепестков"

Подвожу итоги. Вес - минус 4,5 кг, ОГ - минус 2 см, ОТ - минус 4 см, ОБ - минус 4 см. А самое главное желание идти вперёд! С сегодняшнего дня на ПП. Голова идёт кругом - высчитывать белки, жиры, углеводы, калории. Вопросов куча! Ну думаю, со временем разберусь. У нас потеплело буду ходить на лыжах. Короче настрой оптимистический.
Рейтинг:  +10
svetlkovale
17 февраля 2019 года 1469 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт по диете "6 лепестков"
Подвожу итоги. Вес - минус 4,5 кг, ОГ - минус 2 см, ОТ - минус 4 см, ОБ - минус 4 см. А самое главное желание идти вперёд! С сегодняшнего дня на ПП. Голова идёт кругом - высчитывать белки, жиры, углеводы, калории. Вопросов куча! Ну думаю, со временем разберусь. У нас потеплело буду ходить на лыжах. Короче настрой оптимистический. Читать полностью
 


Дневник svetlkovale:



Комментарии:

17 февраля 2019 года
0
Ну крутющий отвес!!!
Тож завтра стартую на лепестках

17 февраля 2019 года
0
Отличный результат
Только вперёд

17 февраля 2019 года
0
Спасибо!

17 февраля 2019 года
0
Удачи!!!!

17 февраля 2019 года
+1
Отличный результат!
На подсчете не так уж и сложно. В таблице здесь есть практически все ингредиенты. А чего нет добавите и потом проще будет.

17 февраля 2019 года
+1
Здорово! Вес подтолкнули и на ПП,возможно так правильно)Удачи! А считать калории не сложно,уж поверьте!

18 февраля 2019 года
0
хороший результат, поздравляю


Оставить свой комментарий
B i "