Всем привет))
Вчера не отчитывалась и даже не взвешивалась...почему? Да накосячила я!
Муж-зараза (люблю сильно) заказал суши и много и после 21ч
Ну как я могу устоять..вот и налопалась! В соевый соус соленый так задерживает воду, что прям опухла на утро. Стало страшно и к весам не смогла подойти. А вчера ко мне в рот залетела булочка...хоть я и ходила вчера на зумбу, но 1000гр ко мне пришли)
Ничего) идем дальше, с понедельника включу Джилиан Майклз и попытаюсь начать таки антицеллюлитный массаж)
Завтра отчетик за первую неделю, да результат мог быть и лучше, но я не жалею.
Купила финики. Когда буду идти в гости, буду брать с собой и вместо тортиков и конфеток пить чай со своими финиками. Может это и нарушение диеты, но ЯВНО меньшее зло. Проверено.
Всем удачи!
Удачи!!!