Всем привет, кто меня помнит
)
Я оказывается, год сюда не писала, а раньше и дня без этого не могла.
Планирую опять начать отчитываться. Инстаграм для этого шось не затянул. А это помогало.
Все еще худею после родов, да и НГ. Калории считать шось нет вдохновения. Исключила молочку, мучное, крупы, сладкое, как в пятинедельной диете Зузанны Лайт.
Перед НГ обуяла меня лень и я не занималась пару месяцев. В итоге получила травму плеча, просто поднявшись с положения лежа на локоть. Не буду говорить что мне предсказали в травматологии, но сил и нервов это отняло колоссальное количество. Теперь начало заживать. Вчера впервые позанималась. Я тысячу раз пожалела что бросила свои занятия на три месяца. Потому что иначе не было бы этой дурацкой травмы. Бросать мне нельзя надолго. Чревато. Как нельзя и ударных нагрузок пока.
Вот такое вкратце.
Кто меня помнит, отпишитесь Есть ли еще на сайте мои друзья-старички?
привет.
Я тоже любительница к врачам не ходить, но два года не смогла терпеть. Болела и голова и шея, и теперь болит.
ну, он тоже не лечится, но вроде сустав не затрагивает пока
И удачи!
Рада видеть.
Я тоже то пропадаю, то появляюсь. Но чаще пропадаю. Поглотил меня реал.
В конце октября после нескольких лет нехринанеделания я тоже.... плечо травмировала... С ноября болит - руку поднять иногда боль адская. До врача не дошла... Ибо, у меня скорее не то, что у тебя - ночами я сплю норм, тревожит если только руку во сне поднимаю... Дала себе срок до лета - не пройдёт, пойду к спецам лечиться.