Вот всё никак не могу я взяться за себя... Хочу похудеть, но стресс за стрессом... И я всё это дело заедаю...
... Вспомнила времена, когда я очень успешно худела. У меня тогда всё в жизни было налажено - работа, учеба, здоровье...
А сейчас...
Отпуска не видела, как своих ушей... В учебе - сильный напряг... Здоровье - не очень...
И я стрессую и всё заедаю...
Значит, надо радоваться каждому дню!!!
Я, конечно, ему радуюсь, но при этом все равно много стрессую...
Так что так!
Объявляю 100-дневный марафон радости!!!
Радоваться каждому дню!!
Конечно же, эта радость будет сопровождаться ПП, спортом и ЗОЖ!)
Стартую с веса 85.0 кг!)
Посмотрим, на сколько я похудею на диете "радости"
ПыСы: Буду рада, если вы будете делиться своими радостями
Смена рода деятельности, новые впечатления - вот тот набор маленьких радостей, которые нас заряжают.
Я недавно сходила в океанариум.
Стараюсь как-то отдыхать...) Правда, не всегда получается...))
Я вот недавно слушала аудиокнигу (роман).... блин, я столько эмоций испытала за прослушиванием, что словами не объяснить... А в конце, не как во всех романах, главная героиня умерла, вот это была неожиданность конечно
Да, печально, что так закончился роман...