Про жизнь.
Ну и долго ты так собираешься жить? - спросила утром меня маман, увидев контейнер с гречкой у меня в руках.
И я подумала, а правда, долго ли? Всю жизнь на диете - не вариант, тем более, что мужчина моей мечты - шеф-повар ресторана. А ведь когда-нибудь я всё же решусь и начну жить с ним вместе...
Про вес.
"Качели" продолжаются, теперь уже 70-69-70... Вообще я всегда любила приталенные вещи, так как соотношение попа -талия у меня очень даже заметные, а свои достоинства надо подчеркивать. Так меня бабушка ещё учила: "Нет сисек - носи узкую юбку." В зеркале я себе наконец-то улыбаюсь, потому что в одежде я себе нравлюсь. Объемы понемногу уходят - это мотивирует идти дальше.
Про питание.
Сегодня я на четвертом дне шести лепестков. Ем заваренную с вечера гречку. Без соли и сахара. Гадость редкостная. Но если запивать зеленым чаем, то сойдет.
Давно смотрю в сторону LCHF. Эта система питания мне весьма импонирует. Возможно, здесь найдутся знатоки данной системы, помогут и подскажут с чего начать?
Про бесконечные праздники.
А что вы дарите мужской половине коллектива на 23 февраля?
Наши женщины решили в этом году обойтись сувенирными кружками и ТОРТОМ!!! Тортом, мать его! Они едят торты в нашем кабинете через день!
Вот как тут жить, работать и худеть?
Кстати, на LCHF ,как по мне, не хочется сладкого, попробуйте
На этом LCHF разве можно сидеть долго? Да и приедается быстро...
Не диету, а то что именно вам подходит?
Мужу - галстук ...жене - шубу
Все закономерно